練室裡面，第一項訓練很簡單，跑步，不過是穿上裝備，背上揹包跑路。
“庫克，……呼呼，庫克，你這樣訓練有用嗎？”每個人要求的速度不一樣，李吉最高。
“在冒險的時候，你們可以沒有敵人跑的快，但是你們一定要比隊友跑的快，知道嗎，趕緊的，羅生，快點。”
兩個小時的高強度跑步訓練，讓四個女人幾乎都累癱了，庫克看著手錶說道：“休息半個小時，然後一邊跑步，一邊射擊，我會隨機的丟出東西，然後你們射擊。”
“感覺，要感覺，跑起來，跑起來射擊，不要停頓，誰要是停頓了，晚上的晚飯就扣一半。”庫克大聲的在幾人身後大聲的吼道，幾個女人使勁的跑，庫克喊射擊的時候，幾個女人要各自注意自己警戒的方位，然後開槍射擊，還不能瞄準。
“用眼角的餘光，知道嗎，你們這樣瞄準，怪物早就察覺到了。”半天下來，四個女人都累的不行了，庫克則給幾人進行理論灌輸。
中午休息兩個小時，庫克就帶著隊伍出了地下基地，庫克走在最後：“接下來看你們的了，反正你們服用了免疫藥劑，只要不是致命傷害，我都不會出手的，路線隨便你們自己選擇。”
李吉等人恨恨的看著庫克，但是幾女也知道庫克為自己好，李吉等人用手勢溝通，然後彎腰朝一個方向前進了，庫克跟在最後，四個人警戒四個方向。
“一點鐘方向，距離五十米，三級變異生物。”腕錶上面很快顯示了出了距離最近的目標，李吉低聲說道。
“走。”李吉說完之後，就帶隊前進。
“發現目標，三級獠牙老鼠，一點鐘方向，一號二號射擊，三號預備，四號警戒。”李吉畢竟在冒險隊伍裡面冒險了不少次數，下達命令也是有模有樣的。
“噗噗。”李吉與羅天開槍射擊。
“轟。”的一聲，這三級獠牙老鼠被擊中之後，沒有擊中致命點，於是一下竄了起來，不到一秒就撲到李吉面前。
“噗噗。”李吉根本沒有躲閃，因為躲閃之後獠牙地鼠還是會攻擊後面的隊員，三把電磁槍密集的開火。
“嘭。”李吉給獠牙地鼠猛然的一口咬住，直接咬在肩膀上了，肩膀上面的防護裝備一下子被咬穿了，然後李吉被獠牙老鼠直接甩飛了出去，發出嘭的一聲。
“噗呲。”獠牙老鼠的爪子一下子劃過李吉身後的萬娜，萬娜的裝備倒是沒有被抓穿，但是巨大的力量還是讓萬娜被帶了一個滾，獠牙老鼠的朝萬娜的腦袋一口咬了下去。
“噗。”不過獠牙老鼠下一刻倆個眼珠子都飛了出去，身體一下子跌倒在地。
“菜鳥。”庫克沒好氣的說道，並且給李吉包紮好。
“繼續。”包紮完畢之後，庫克沒好氣的說道。
李吉恨的牙癢癢的，只好繼續，於是菜鳥小隊在下午的時候，四個人都受到不同程度的傷害，其中萬娜傷害最重，直接被怪物撞擊的渾身大面積骨折。
庫克拿出治療藥劑，給幾人治療之後，庫克就開始給幾人總結，看著四個傷員，庫克開口說道：“第一次遇到獠牙老鼠，你們的做法就是錯誤的，精準度不夠，那麼就需要火力壓制，四個人四把電磁槍，把能量開到最大，四個人不應該在一起，兩人一組，分開……。”
“第二次遇到的蛇類變異生物，蛇類變異生物你們應該在前面埋上電磁感應地雷，然後後退十五米，在這個土堆後面，然後兩人進行攻擊，這蛇類變異生物只要過來，那麼在畢竟之路上的電磁感應地雷會直接把這變異生物直接灼燒死的，還有這獨眼怪物，那麼大眼睛，還厚你們的手雷，干擾煙霧彈，都是吃素的……。”
“庫克，要不你來帶隊？”李吉看著庫克說道。
“明天