用來修煉jīng氣神，淬鍊肉身，提升修真等級用的。
術法則是修真界各派秘傳的jīng氣神運用之法，以及cāo控天地靈氣之法，包括戰鬥用術法、輔助用術法、兵器戰鬥術法以及法寶祭戰術法。；
………【第十三章 一日築基否】………
接著看，下面就是具體的修煉內容了。
修真，修的是jīng氣神。修真者有上中下三個丹田，下丹田為藏jīng之府，中丹田為藏氣之府，上丹田為藏神之府。
築基前的修士修煉之時，需要運起修真功法，主動的吸收周圍的jīng氣入體，用神識之力電離分解五行jīng氣，化其為原氣，神識之力所能轉化的種類和效率與五種根xìng有著直接的關係。但是，築基之前，練氣弟子製造的原氣，用一點兒就少一點兒，用了就要重新修煉回來，而且，只有主動修煉的時候，才能轉化jīng氣為原氣，不修煉的時候，jīng府內的jīng氣再多，也不會自動地轉化為原氣。
而進入築基期的修士，jīng府中則築有五行原氣漩渦，又叫五行熔爐，即使沒有神識之力的cāo作，只要jīng府內有充足的jīng氣，此漩渦就會自動的把jīng氣轉化為原氣，其效率跟主動的去修煉沒有任何區別，都是最大化的發揮了五行根xìng對五行jīng氣的親和程度。而且，從築基期開始，修士便有了上限值和當前值之分，氣府內的原氣是當前值可以隨便使用，漩渦的強度則是最大值。原氣少了之後，漩渦會加速旋轉，快速製造原氣，使用掉的原氣就會很快地再生回來。
所以，築基期就是修真的第一個過程，也是一切的基礎，只有先完成築基，才真正算得上踏上了修真之路。
練氣期弟子築基之時，一般情況下，都需要服下築基丹才能築基成功，此丹，內院售價兩百塊初級靈石。
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修士的修煉大致有三種方法。
第一種，就是正常的主動修煉之法，呆在一個靈氣充足的地方，或者刻一座聚靈法陣，讓周圍的靈氣濃郁起來，然後主動的去吸收周圍的靈氣來修煉。
第二種，是直接使用靈石來修煉。
靈石內蘊含的靈氣和外界的天地靈氣是不同的，它的五行，完美平衡永不散失，而且非常純淨，所以，修士們可以直接吸收、納入jīng府。初，中，高，任何品質的一塊靈石所蘊含的靈氣，都可以在一個小時內被修士們完全吸光，只要這個修士的jīng府裝得下。當jīng府內的jīng氣達到一定程度後，築基期弟子，jīng府內的五行漩渦，就會一直按照所修煉的功法自動執行，源源不斷的把jīng氣轉化為元氣。這個轉化效率也是和五種根xìng直接掛鉤的，也達到了最高的效率，跟主動修煉並無任何不同之處。
第三種，則是獵捕妖獸的妖核，獸神的妖晶，並直接吸收妖核，妖晶內的力量。
修真界到處都是妖獸。基本上，所有的一般妖獸，只要不是野獸，都有妖核，只是大小不同。同一種妖獸之中還有著獸王的存在，獸王有智慧，妖核也要更大些。
妖獸的妖核，裡面有著比jīng氣更高等的元氣，可以直接被jīng府內的元氣漩渦給吸收，也就是說，直接提升了修真者的的元氣上限。當然，未築基，沒有元氣漩渦的練氣期弟子，也可以直接吸收妖核內的元氣，存入氣府儲存起來。但是，妖核內的五行元氣並不平衡，散失極快，不管大小，都是一個小時就散沒了，此時的妖核就無法用於修煉，只能作為煉器材料。
然而，妖核的獵取並不容易，其中蘊含的五行元氣也不一定就與自己的根xìng相合，而且，在找怪，殺怪的過程中，無法主動修煉。所以，利