的時候就像在受刑。
帶隊的羽林騎在前面打頭陣，強壯的騎士赤膊上陣，身上擦滿動物油脂，迎著朝陽可以看到一層油光異彩，塗油抹蠟是防凍的最佳方法，油脂封住毛孔防止寒氣入骨，反過來跑步時散發的熱量也出不去，不至於滿身大汗體力和元氣都散發掉。
時隔不到一年，就算最瘦弱的陳何變成壯漢，腰圍起碼加粗兩三圈，全身肌肉虯結蘊含著強勁的力量，更強壯的彪形大漢大有人在，他們健步如飛跑步20裡猶如散步似的，感覺不到一絲疲累。
身體好在於吃的好，早飯是雞蛋豆漿包子麵條，午飯是羊肉牛肉蔬菜湯羹，晚飯是排骨魚肉雞肉丸子湯，每天換不同的菜式十天轉一圈迴圈往復，一日三餐能量補充的好，鍛鍊才能起到最好的效果，尤其是在缺乏娛樂的時代，鍛鍊身體也是一種娛樂。
曹時穿著單衣跑在隊伍最前面，以前忙於公務鍛鍊只是應付差事，才疏懶不到一年體力下降了不少，最近幾個月把體能訓練重新撿起來，找回了當初訓練羽林騎的感覺。
跑完步原地休息一刻鐘，士兵們穿上披甲各自分隊，抱著一隻藤球玩起了軍中的蹴鞠遊戲。
秦漢時代流行的蹴鞠不允許藤球落地。更像是玩耍技巧的雜耍，講究腳下靈巧動作輕盈，只要球不落地射進球門就算進球有效。
太祖劉邦少年時代非常擅長蹴鞠，往根子上算是受到他父親的影響，劉太公是秦漢時代的老球迷，非常喜歡鬥雞蹴鞠等街上運動，關中的新豐縣便是漢初開國，太祖劉邦把豐邑父老鄉親遷到關中設下的新縣。
軍中蹴鞠比這複雜，允許藤球落地但不允許犯規，犯規的種類多種多樣。大致分為進攻犯規和防守犯規。玩法新奇拼搶激烈，老兵們分成若干個組捉對廝殺，新兵們看的眼熱，可是他們並不擅長蹴鞠。只能老老實實的去練跳繩。俯臥撐。
蹴鞠比賽為半個時辰。考慮到訓練強度並沒有安排中間休息時間，一口氣讓觀眾看個過癮。
陳何沒心情看比賽，跑到遠離賽場的看臺上無精打采。
其他人個人也陪著他坐在角落裡無聊。
“給你。”
周左車遞來一隻雞腿。陳何瞧了一眼想推開他的手，忽然肚子裡雷聲滾滾。
“我知道你早晨沒吃飽，還生氣呢？”
陳何搶過雞腿氣哼哼的撕咬：“憑什麼？憑什麼我是屯長，連你周左車和灌強都是軍侯，憑什麼我比你們倆差！還有繒隰、夏侯頗那兩個小子也和我平級，我這是倒了哪輩子黴！”
周左車怒了：“有你口吃的還不樂意啊！有本事別吃我的雞腿。”
“別想，進了我嘴裡就是我的了，就吃你的雞腿，我還要天天吃。”陳何一抹嘴巴轉臉說道：“你說說到底是咋回事，為什麼我就不是軍侯？”
灌強和周左車笑而不語。
自家兄弟抱怨幾句不算個事，大不了打一頓什麼都好了。
羽林騎裡也有分撥搭夥的習慣，他們幾個列侯子弟就是一夥人，周左車，灌強，陳何年紀稍長，繒隰和夏侯頗年紀小一些，前面三個顯然是這夥人的核心。
眼下情況特殊，羽林騎的擴編在即，新軍制確立帶來了巨大的機遇，早起的鳥兒有蟲吃，本領大的在名單公佈前就得知各自的職務。
漢軍建制承自大秦，天子下令做軍改，不但增加了一級校尉，還把原來的中層組織改動不少。
以羽林騎施行的新軍制為例。
五人為一伍設伍長一人，統領著5人小分隊。
二伍為一什設什長一人，麾下是兩伍共10人。
五什為一隊設隊率一人，麾下五什共計50人。
二隊為一屯設屯長一人，麾下兩屯共計100人。