一夜無話。 即便昨天殺了很多人，但是李宇依舊在凌晨6點鐘準時醒過來，在他的帶動下，家裡小一輩的青少年，也開始喜歡早早起來，圍著山林奔跑。 健身會上癮，跑步也有上癮。 一旦身體習慣了運動，會刺激多巴胺的分泌，讓整個身體進入正向迴圈。 在末世以前，很多的二十鋃鐺三十來歲年紀的人，身體素質下滑的嚴重，有些是缺乏運動，有些是飲食習慣不科學，還有一些是因為戒色一直戒不掉。彷彿渾身上下根本提不起來勁，只有某種事情才能夠讓他獲得短暫的快樂。 這其實是因為某種事情，可以分泌多巴胺，一直以來這種負面的迴圈，持續時間越長，身體越差，精神越差，越需要多巴胺的賦能。 但是如果堅持運動，規律睡眠，運動之下，多巴胺分泌進入正向迴圈，整個人的狀態會越來愈好。 思路敏捷，神清氣爽。 迎著朝陽，李宇帶著身後的一群小輩，在滿山遍野奔跑。 有些年紀小的，如李素欣有些調皮，一邊跑，偶爾停下來，摘下兩朵路邊的小野花，然後喊著鍋鍋。 但是家裡面的鍋鍋太多，一時間也不知道她喊得是誰。 但是，總有人會揹著她，所以每次出來運動跑步，這個李素欣都是最積極的。 可以在不同的哥哥身上，吹著風兒，想哪裡停下來就哪裡停下來，因為待會還會有其他的鍋鍋揹她。 運動結束，李宇回到房間泡了個溫水澡。 然後吃完早餐，來到關押著那兩個人的小房子。 三叔看了一晚上，現在是李正平在門口看著。 李正平看到李宇過來，連忙起身，喊道：“大哥！” 李宇點了點頭，關懷了兩句，就進入小房間。看到兩個人此刻依舊躺在地上。李宇給他們把黑布扯下來。 彷彿是許久沒有見到陽光了，此刻，朝陽的光芒透過門，進入到了房間。讓他們兩個人微微眯了眼。一時間無法睜開眼睛。 李宇說道：“今天就出發。待會你們帶路。”說完就離開了小房間。 楊天隆等人已經把車充好電加好油，按照李宇的計劃，依舊是帶著楊天隆，李航，李鐵，李鋼，趙大炮，還有那五個兼職工人出去。 這幾個兼職工人以丁九為首，最近這段時間丁九的女兒和李航，倒是越走越近..... 之前李宇救了他們之後，也算融入進來了，畢竟是靠力氣吃飯的，拿刀砍人砍喪屍的力氣還是有的。 這些天，大家也在基地裡面不斷練習弓弩，這些兼職工人的弓弩使用水平倒也提升了許多。 一行一共11個人，基地中還是三叔，二叔和大舅等人，雖然周邊暫時還沒發現其他團隊，但是基地中有兩個老兵還是比較穩妥的，更何況這段時間李浩然等小夥子都成長了許多，也能夠一起保護基地的人了。 李宇這一次讓大家把防爆盔甲都給裝備上了，這個盔甲雖然叫做盔甲，但是行走起來倒是也很方便，雖然很輕，但是很堅固。 準備好一起，李宇等人就準備出發了。 李宇把那兩個人拉出來，依舊把眼睛遮住，另外在外面再包了一層黑布，這樣他們就一定看不到身處何處。 基地所在是一個秘密，當初李宇建造在這個地方，就是因為這個地方群山環繞，但是又交通便捷，外面的一些樹林，就是基地最好的保護色。 一路疾馳。 信城在南方，市中心在北方。李宇所在的小鎮還在信城的南部。 所以這一次，要一路向北。 不過距離其實也不算很遠，不到百公里。 一路上經過縣城，還算通暢，畢竟在這段路程中，李宇等人已經路過無數次了。但是繼續往北的時候，路上遇到的障礙物越來越多。有些是沒了汽油的汽車，有些是山上滑落下來的大小不一的石塊，有些是亂七八糟的雜碎物品。 已經好幾個月，路面沒有保養了，所有路上坑坑窪窪的地方也越來越多。 不過還好的是，李宇這一次除了防爆車，還開了7座新能源汽車，停停頓頓之間也不消耗汽油。 這一段路，原本按照正常的行車速度，應該是1個小時就能到達，但是因為路面障礙物太多，硬是花了一個半小時。 ...... 已經快到市