可事實上卻是，龍境強者培養極其難。
並不是有資源就能搞定的。
不管是武道意志，還是戰鬥經驗，還是武道磨鍊，都需要達到頂尖，才有一絲絲進階龍境的可能。
武者想要從源士，突破到蛇境，確實只要服用丹藥就行。
但是隻服用丹藥，會造成武者基礎不穩，想要彌補回來，必須要花費更多的心血。
“等等，也許聖血武者並不一定。”
忽然秦明想到了一種可能。
聖血武者體內血脈所含有的能量，不是普通武者能比擬的。
若是激發出來，會增強武者的體質。
秦明幾次變身，體質多多少少都有增強。
不過因為他體質本來就很強，那點增幅對他來說，沒什麼用。
而且激發血脈，也會跟著激發聖血中的兇性。
心靈經歷過一次聖血的洗禮，心境也會提高不少。
讓米貝變身，以此來增強體質，增強心境？
不行。
絕對不行。
若是變身，以米貝現在的心境，只能服用玉清丹來壓制血脈兇性了。
而且變身增加的體質，並不是長久之道。
必須要想一種可以經常用的方法。
“用御重不但能增強五臟六腑，還能鍛鍊骨骼和肌肉。”
“只不過相對於骨骼和肌肉來說，五臟六腑更脆弱，所以但五臟六腑不能承受時，肌肉和骨骼還沒有起到鍛鍊效果。”百花文學baihuax
“如此一來，御重就只能鍛鍊五臟六腑那些薄弱的器官，對肌肉和骨骼沒有絲毫效果。”
經過短時間用御重修煉，結合自己的武道經驗，秦明得到了很多武道方面的猜想。
特別是關於御重在修煉上的應用，他現在漸漸的有了一個清晰的認識。
那麼御重真的沒有辦法修煉肌肉和骨骼了嗎？
未必。
秦明想到了一個方法，負重修煉，外部給骨骼和肌肉壓力。
如此一來，御重的效果會更好，不但可以鍛鍊武者體內五臟六腑，還可以鍛鍊外部。
想到這，秦明把方法和三人商討了一番。
眾人一致認為，這是一個非常不錯的辦法，可以一試。
於是眾人就地開始切石，準備做負重用。
“米貝現在身體太弱，帶少一點，等到你身體強了之後，就能和他們一樣了。”見到米貝看著地上的石頭臉色發苦，秦明笑著安慰道。
米貝雖然現在的身體素質極差，可未必不能趕上來。
她是因為服用丹藥，才造成體質太差。
但她是聖血擁有者，有著先天優勢，身體提升的速度，一定會比連玉和方柱快很多。
米貝鍛鍊的這段時間雖然不長，可比起以前來，實力都有翻天覆地的變化。
以前的米貝和連玉對戰，估計一招都接不了。
而現在，她卻能夠你來我往打幾個回合。
雖然對一個聖血武者來說，這有些不堪入目。
可想到米貝之前根本沒有戰鬥經驗，只是服用丹藥，才提升的武道境界。
這進步已經極大了。
聽到秦明說，自己並不用帶太多石頭，米貝臉上漸漸有了一絲笑容：“我就知道，秦明哥哥最好了。”