更何況，現在是冷兵器時代，打仗主要還是要靠肉搏，肉搏就需要士兵有良好的身體素質，如果人人都認為只有讀書才是正經職業，鍛鍊身體成了大老粗、沒出息的代名詞，那肅國就會成為兩宋那樣，積貧積弱，到處給人送錢免災。
朱楧是沒有送錢的習慣的，因為他很喜歡錢。
擁有一個良好的身體，永遠都是最重要的，就算到了現代社會也一樣，歐美的那些發達國家，在重視智力教育的同時，也很重視學生身體素質的鍛鍊，他們的體育課是真的上，而不是上室內課，因此他們的身體強度確實比其他地方好，這也是他們的一大優勢。
鍛鍊身體這項工作必須提上日程，而且要持之以恆的堅持下去，不光自己要有決心，還要將課程表給王后和后妃讓他們監督提醒，沒有哪個女人是不希望自己的丈夫有一副好身體的，因此朱楧相信她們肯定十分樂意的去監督。
不光是自己要鍛鍊，將來有了孩子也要督促他去鍛鍊，朱楧要在祖訓中加上這麼一條：凡是肅國的國王，都必須時刻加強自己的身體素質，最起碼要活到繼承者二十五歲之後才可以去世，否則就是不孝，死後不得入皇陵。
之所以要立下這麼一條規矩，就是因為，根據人的一般生長規律，人一過二十五歲就不再天真了，不會再相信別人會一直無私的幫助你這樣的話了，也不會喜歡看主角都是濫好人最後還有美好結局的那種電視和了，開始明白利益是可以改變一個人的立場和品德這個至關重要的道理了。
說直白一點，就是不再那麼好糊弄了。否則向天啟和崇禎那樣，十六七歲即為當皇帝，母妃都已經死了，李選侍也被東林黨擠兌跑了，一旦有什麼事，身邊沒有一個知心的大人可以商量，十分容易上當受騙。
天啟還好一點，一開始信任東林黨，結果遼東的局勢是一敗再敗，先是丟了遼陽和瀋陽，再是丟了廣寧，明軍一度退到了山海關以內，結果那些所謂的「眾正盈朝」的東林黨們，非但不檢討自己的失誤，提出建設性的意見，反而是一副關我屁事的態度，不僅把責任都推到前方將領的身上，還整日的互相掐架，你彈劾我生活作風有問題，我彈劾你長得不夠帥有辱皇家體面，將罵人當做事業，藉以博取忠直之名，絲毫不幹實事。
天啟皇帝朱由校其實很聰明，不相信的書友可以去翻《明熹宗實錄》，一個字一個字的看，你會發現他很有頭腦，知道這幫人這麼搞遲早會壞事，於是屢次下詔書制止說：「現在敵人都打上門來了，你們卻還在忙著吵架，不幹正事。今後誰要是再無故彈劾別人，朕就治他的罪。」
結果沒用，大臣們就當沒聽見一樣，該罵誰就罵誰，將罵人當做最大的事業，似乎是罵的越大聲本事越大一樣。而且是誰的官越大誰捱得罵就越多，幹活總是容易出錯的，無論你乾的多好，別人要是卯著勁挑你的毛病，總能找出一堆不足。
東林黨人就最愛幹這個，誰執政他們都看不順眼，每出一道政令都會被罵的體無完膚。但是大家不要忘了，在大明朝，官最大的不是尚書，也不是首輔，而是皇帝陛下。
皇帝陛下愛的罵也是很多的，後世的一些史學家談起明朝的大臣來總是津津樂道，認為明朝的大臣是最有骨氣的，不怕罵皇帝，不怕被皇帝殺頭，因為一旦被皇帝殺頭，就會名留青史了。
其實，他們沒有看到至關重要的一點，那些人敢於罵皇帝，敢於捋虎鬚，不是因為有骨氣，而是因為有組織。
明朝的文官都是有組織的人，當然不排除海瑞那種孤單英雄，但是他絕對是極少數派。有組織的人一旦出了事，組織一定會救你的，否則這個組織就不會嚴整，人心就會渙散，也就不能夠使得眾位文官抱起團來對抗皇帝。
因此，一般情況下，皇帝就算是特別討厭一