緊張。
教練員檢查了一下肚帶是否繫緊，說：&ldo;現在我教你上馬的正確的姿勢。&rdo;
他一邊做動作一邊講解，&ldo;腳前半部踩蹬，用力，上馬，然後上身直立坐穩馬鞍，這是小走的姿勢。&rdo;
教練騎上馬，兩腿輕輕用力，白霜慢慢的走起來，繞著木樁走了一圈之後回到喬眠身邊，下馬，讓她來試試。
喬眠抓住馬鞍上的鐵環，按照教練說的踩上踩蹬，扭頭看向寧晏，寧晏給了她一個鼓勵的眼神，站在她身後護著。
喬眠腳上用力，蹬了一下，沒上的去，白霜動了兩下，教練拉著韁繩告訴她哪兒做得不對，她再次用力，掌握了技巧，很輕鬆的上了馬。
第一次坐上馬，圓了一直以來的夢想，她興奮的臉都紅了，看著寧晏，&ldo;我上來了!&rdo;
&ldo;很棒!&rdo;寧晏扶著她的腿，跟著馬慢慢走。
教練拽著韁繩，邊走邊講，&ldo;快走和快跑時，小腿膝蓋和大腿內側用力夾馬，身體前傾，跟隨馬的跑動有節奏起伏。腿要自然的下垂，膝蓋放鬆，對，很好，就這樣，保持住。&rdo;
喬眠按照他的話腿微微用力，白霜得了命令一樣，速度開始加快，喬眠在馬上一顛一顛的，兩個男人小跑著跟在旁邊。
&ldo;速度還能更快些嗎?&rdo;喬眠大聲的問。
教練員拉著韁繩讓馬慢慢停下來，&ldo;新手騎太快會控制不住馬。&rdo;
&ldo;我來帶她。&rdo;
寧晏不止一次來過這個馬場，教練員和他很熟，知道他的水平，點頭說：&ldo;也好，你經驗足，帶帶她。&rdo;
說著寧晏翻身上馬，動作流暢一氣呵成，教練員鬆開韁繩。
喬眠身後多出一個人，頓時覺得安全感十足，寧晏拽著韁繩，用腳輕輕踢了白霜一下，白霜&ldo;踏踏&rdo;的跑了出去。
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