韋馱獻杵…
摘星換鬥…
倒拽九牛尾…
打躬勢、工尾勢…
迎著清晨的陽光，刕九在院子裡緩慢且認真的做著身體拉伸。
易筋經，少林寺鎮派絕學，不傳之秘。
雖然原身是少林俗家弟子，但這功夫卻不是他的，這是穿越而來的的刕九自帶。
三千緣從武僧院學來的。
那晚和鬼新娘鬥法，傷了五行本源。
五雷天罡掌剛猛霸道，暫時是沒法修煉，但為了儘快恢復狀態，刕九便想起了前世學來的易筋經。
他這花了真金白銀而學來的易筋經，和網能查閱到的版本不同。
有內外兩套練法，每套十二個動作。
內經修煉，伐毛洗髓。
主修人體經絡與五臟六腑，逐漸加強其功能。
如若練到勁通全身，氣達發稍之境，可從骨中生出神力，久久加功，其臂、腕、指、掌，迥異尋常，以意努之，硬如鐵石。
“並其指可貫牛腹，側其掌可斷牛頭”。
此為內壯神勇。
外經十二式，易筋鍛骨。
主修人體筋骨筋膜，逐漸加強其功能功效。
日久年長，筋骨強健，手託城閘，力能舉鼎都是信手拈來，不算異常。
此為外壯神力。
內外強壯，骨健筋強，神滿氣足，益壽延年。
而且，以此為根基，再轉修其他功夫，那將是事半功倍，一日千里。
當然，這些神奇的功效都是輩人說的，具體有沒有誇張的成分，那就無從考證了，因為沒人練成過。
但是用來拉伸筋骨，強健體魄卻還是可以的。
易筋經，經驗加10
……
練著練著，刕九心底升起一絲明悟。
隨之而來的，身體拉伸的部位感覺到一絲自內而外的麻癢，不是難受的那種麻癢，而是那種去足療店被技師揉捏的那種舒服的麻癢。
這說明，他練的這易筋經真的有伐毛洗髓，易筋鍛骨的功效。
只是他以前沒有掛，動作有錯誤才覺得這功夫沒有吹的那麼神。
現在有神通加持，可以糾正修行錯誤，這功夫才真正顯露。
“哈！”
刕九心情瞬間愉悅起來，更加認真的練習易筋經。
而且，不光自己在認真的練，還叫了陪在一旁看他練功的許妙錦。
“妙錦，想不想學功夫？”
許妙錦聞言，略微一愣，伸手指著自己：“我可以嗎？”
她曾經聽人說起過，那些功法秘典什麼的，都是傳內不傳外，傳男不傳女，甚至有的特別的，看一眼都要不死不休。
突然聽聞刕九要教自己練武，有些難以置信。
刕九點頭：“只要你想，當然可以。”
“我願意，謝謝刕哥。”許妙錦展顏一笑，雙眼眯成彎月，霎是好看。
刕哥真的要教她功夫。
“來，我教你，這可是少林神功的，一般人可是想學都學不來的絕學。”
“嗯，我一定好好學。”許妙錦認真的點點腦袋。
少林寺，佛家聖地，千年古剎。
刕哥竟然把鎮寺的神功教給自己，這是不是就代表著他已經自己看作自家人了。
思緒一起，臉蛋泛紅。
“看清楚，這是第一式，名曰韋陀獻杵，你的身子要這樣，手要這樣，呼吸要這樣……”
刕九自己做完動作，產生經驗後，再指導許妙錦按著正確標準來做。
不愧是女生，身子柔韌性天生就比男人好。