在程於還在過著幸福的家庭生活的時候，殊不知一場針對全王領土的陰謀又開始被計劃著實施了。
“粑…粑。”
程於抱著懷裡的小公主，小公主突然開口說道。
“你說什麼？在叫一聲乖女兒！
“叭…叭！”
“喂，好孩子！”
程於抱著女兒馬上進了自己屋子裡面去朝著18號炫耀去了！
程於幸福地生活了相當長的一段時間之後，內心深知不能一直沉浸在這安逸之中。於是，他也是準備開始迴歸訓練了，畢竟他深知，要不然萬一發生什麼意外之事，自己都沒有足夠的能力保護好這個溫馨美滿的家庭！
於是告知了18號說自己會離開兩天然後去修煉，18號對此也表示支援，誰叫這些賽亞人都是戰鬥狂魔呢！只是自家的男人並沒有其他人瘋狂而已！
懷著堅定的決心，程於毅然來到了天神殿。隨後，他毫不猶豫地再一次走進了那神秘的精神時光屋，準備在裡面開啟艱苦的修煉之旅。
程於前往精神時光屋的時候，系統這時候也釋出任務了。
【請宿主在精神時光屋裡一年掌握神力，獎勵：神力和氣息的融合，情緒的完美控制法】
“缺什麼來什麼真的是，只是神力這個東西還'真不好掌握！”
程於也煩了難，你說要是搞個其他東西程於立馬不說二話，可是就這個神力，前前後後修煉很久了，除了把神之氣的質量繼續開發之外，離神力還是有距離的！
況且也沒有神力給程於參考什麼的！唯一有價值的是程於的記憶，也就是之前維斯給程於特製的訓練服裡面有神力，那段時間有所感悟而已。
“淦了，沒有條件就創造條件嘛！活人還能讓尿憋死？”
在說了還有情緒的完美控制，這說不定就是超級賽亞人五的突破契機呢！所以這哪怕是難程於也必須去創造條件然後掌握。
程於為了掌握神力，真可謂是拼盡全力。在那神秘而充滿壓力的精神時光屋中，他始終維持著超級賽亞人藍色二階的變身狀態，全神貫注地去感受和熟悉神之氣在體內的流動軌跡與運用方式。
他給自己設定了高強度的訓練計劃，一遍又一遍地模擬各種複雜且危險的戰鬥場景。在這一次次的模擬中，他強迫自己的身體和意識去適應神之氣那強大而獨特的力量，哪怕身心都承受著巨大的壓力，也從未有過一絲退縮。
不僅如此，程於還展現出了驚人的細心和耐心。他會在每次使用神之氣後，都仔細地研究其中的細微差別，像一位嚴謹的學者，認真分析每一個動作、每一次發力所帶來的效果，找出其中的優點加以強化，針對不足的地方不斷地調整和改進。
程於在神之氣的開發上就完全可以說到了最終了，目前的神之氣不論是質量還是純淨度又或者是傷害都可以說是頂峰了，但突破到神力始終還差一點。
不論程於去觀察神之氣的運用也好，去繼續加大神之氣的質量也罷，始終都離神力還差一層薄膜，而這層薄膜被捅破也需要一個契機。
在經過又是一段漫長且艱苦的修煉後，程於驚喜地發現，由於神之氣的修煉已然達到了一個前所未有的頂峰，從而使得超級賽亞人藍色二階的變身強度比起以前更是強大了許多！
程於靜下心來，仔細地感受著如今與以往的種種不同。他不放過任何一個細微的變化，全神貫注地去體會身體和力量的每一絲波動，試圖從中找出神之氣進化為神力的關鍵方法。
他的眼神中充滿了專注和堅定，彷彿整個世界都只剩下他自己和那不斷探索的力量。在這靜謐的修煉空間裡，程於全身心地投入到對力量的感悟之中，期待著那突破的一刻。
突然，