深夜的出租屋內，李逍盤膝而坐。房間裡只點著一盞檯燈，昏黃的光線映照出他專注的面容。在他面前的筆記本上，密密麻麻地寫滿了修行心得。
自從獲得《九轉玄清訣》以來，他一直在思考如何將這套古老的功法與現代科學結合。經過這段時間的實踐，他逐漸摸索出了一些規律。
\"原來修行也可以用系統工程的方法來分析。\"李逍翻開筆記本的新一頁，開始整理自己的發現。透過程式設計思維，他將修行過程分解成了幾個關鍵模組：能量獲取、能量轉化、能量儲存、能量應用。
就在這時，他感覺到丹田處傳來一陣溫熱。這是最近經常出現的現象，似乎體內的某種力量正在覺醒。
\"按照《九轉玄清訣》的說法，人體就像一個巨大的能量系統。\"李逍閉上眼睛，仔細感受著體內的變化。他發現，隨著修行的深入，自己對身體的掌控越來越精細。
不僅能感知到血液的流動，甚至能察覺到細胞層面的能量波動。這種感知能力，遠超普通人的極限。
\"人的潛能，究竟有多大？\"李逍若有所思。他想起陳無極說過的話：\"人體是最神奇的系統，我們平時只開發了很小一部分潛能。修行，就是要啟用那些沉睡的力量。\"
開啟電腦，李逍開始查閱各種生理學資料。他發現，很多科學研究也證實了人體潛能的巨大。比如在極限狀態下，人體可以爆發出驚人的力量；大腦在特定條件下，也能展現出超常的計算和記憶能力。
\"如果把這些科學發現與修行結合......\"李逍的眼睛亮了起來。他開始嘗試用現代科技手段來輔助修行。
首先，他設計了一套呼吸訓練方案。透過手機App監測呼吸頻率和深度，找到最適合能量吸收的節奏。同時，他也開始關注飲食搭配，用營養學的知識來最佳化身體狀態。
\"滴...\"手機突然響了，是一條微信訊息。李逍拿起手機一看，是陳無極發來的：『明天早上五點，老地方見。帶上運動服。』
第二天清晨，天還沒亮，李逍就來到了城市郊外的山腳下。陳無極已經在那裡等候，一身灰色運動裝，看起來普通至極。
\"準備好了嗎？\"陳無極問道，眼中閃著智慧的光芒。
李逍點點頭。他知道，每次陳無極這樣問，必定有新的訓練等著自己。
\"今天，我們來突破一下你的體能極限。\"陳無極說著，開始帶著李逍往山上跑。這是一條人跡罕至的山路，蜿蜒向上，坡度頗大。
剛開始還好，但跑到半山腰時，李逍就感覺呼吸困難，雙腿發軟。正常人在這個狀態下，應該已經停下來休息了。
但陳無極的聲音從前方傳來：\"用《九轉玄清訣》調節呼吸，讓能量流遍全身。記住，身體告訴你的極限，往往只是心理設定的障礙。\"
李逍強迫自己冷靜下來，開始運轉功法。很快，他就發現了一個奇妙的現象：當他用特定的頻率呼吸時，身體彷彿進入了一個新的狀態。
疲勞感漸漸消失，取而代之的是一種輕盈的感覺。他的意識變得無比清晰，能夠精確地感知到每一塊肌肉的狀態。
\"這就對了，\"陳無極讚許地說，\"你開始理解了。潛能的開發，首先要打破固有的認知框架。\"
接下來的兩個小時裡，他們一直在山間奔跑。李逍驚訝地發現，自己居然能夠維持這樣的強度，而且越跑越輕鬆。
太陽昇起時，他們finally到達了山頂。李逍坐在山巔的石頭上，看著腳下的城市漸漸甦醒。此時，他對自己的身體有了全新的認識。
\"身體和精神是一個整體，\"陳無極開始講解，\"大多數人的極限，都是被自己