來到這個世界這麼久了，也未曾有過交心的朋友，也許，自己是一個孤獨的人吧。我本真心向明月，無奈明月照溝渠啊！
盤坐於床上，閉上雙眸，感受著氣的流動，流淌於肌膚之間，細至毛孔，滲透進肌肉筋骨之中。
術與橫勁，不苟同，卻可揉集，方可破鼓乘舟，築立橫行，此乃霸者之威。
無名之書第二篇，默唸完畢後，立刻使用了該技能，腦海中，一道沖天紅光擊碎黑暗“一丈紅”能力得以體現，這是自己第二次使用即可理解。
腦海中，龐大的霧團，擴散，卷積，壓縮，逐漸化為一幅畫卷：一位裸露上身的僧人，立於高山之巔，壯碩的肌肉線條收縮扭動，背肌鼓起，形成一個恐怖的魔鬼笑臉，
在烈日的照射下，黑影吞噬半片山河，一葉扁舟，激盪在湍急的河流之上，船伕划槳控舟，試圖逃離黑暗的追捕。
殊不知，牛奶的四周早已遍佈迷霧，其擴散，卷積，壓縮，滲透進了他的面板。
睜開雙眼，最後一絲霧氣也吸收殆盡，額頭上佈滿了豆大的汗珠，深呼吸，感受氣的緩緩流動至全身，握拳，幾乎一瞬間，氣便彙集到了手的面板筋骨，穴位之中，硬如鋼鐵，此拳一出，必會引發巨大的破壞聲。對於力濤初伏而言，不再像之前那麼遲鈍吃力，運用起來也是無比容易，爆裂的速度得以提升。
呼，雙手洩力，氣便消散開來。沒想到如今的自己，對運氣熟練度，已經到達巔峰的造詣。
即便是現在有人從後背襲擊，氣，也能一瞬間聚集於背部，使其表面硬化，能夠輕易抵擋刀槍的突刺。第二篇是體術，首先，要將煉氣，到巔峰造極的地步，結合第一篇的拳法:力濤初伏，一共十一式，如火如荼，恐怖的控制力，甚至能做到無聲無息打完一套拳法，對力的大小控制得相當嫻熟。
對於體術最好的錘鍊方式，便是力濤初伏，由慢到快，牛奶一共打了七百多遍拳法，如同面對一位大敵，酣暢淋漓的激鬥，一大片蒸汽環繞自己，直至肌肉疲憊抽筋，無法打出下一拳的時候，嘭，倒在床邊就昏睡了過去，汗水沿著溼透床單流下，浸潤了一大片地板。
從未如今天這樣，有個安穩的睡眠。不用擔心野獸的夜襲，不必擔心風吹雨淋，牛奶漸入了深度睡眠中。
奧體術，氣與軀體結合，能達到堪稱完美的造詣，將其體術練至頂峰之時，必將大有所為。