《新我們的四十年》裡，故事是從何沫何琳五歲時就開始的。
那個時候的何琳就是一個“穿書者”，但因為穿越後身體年紀太小，她喪失了穿越前的記憶。
五歲時是“何琳”的一個人生分水嶺，五歲之前，“何琳”是一個被寡婦帶著再嫁的拖油瓶小丫頭。
5歲過後父母雙亡的“何琳”被送到了城裡的何家生活，過上了吃喝不愁的“城裡人”生活。
何琳穿越而來時正好是她被何家村的人領著上何家的那一天。
她雖然沒有了上輩子的記憶，但她卻隱隱約約有種預感，她覺得自己以後的日子不會好過，要想過好日子就必須得討好何家的每一個人。
何沫是何家的獨生女，她一直都夢想著有一個姐姐或者妹妹，在何琳的有心討好之下，何沫把何琳當成了自己的親妹妹。
何家父母也對何琳越來越友善。
從這一天起，何沫跟何琳的人生髮生了天翻地覆的變化。
等兩人長到十八歲時，她們的人生來了個對調。
但凡認識姐妹倆的人都對何琳讚譽有加，彷彿這個世界上所有對美好的形容詞用來形容何琳都不夠完美。
而何沫則成了一個又懶又饞還喜歡奴役堂妹、時不時地還要陷害堂妹一番的惡毒少女，大家提起她就搖頭。
而以上的種種，都是寫在楔子裡的篇幅。
十八歲那年，是《新我們的四十年》的正文。
這篇文章的正文還是以何沫為主角的。
開篇第一章便是不學無術的何沫被一個混混一樣的男人堵在巷子裡無人的角落中親吻。
被路過的紅袖章發現以後，兩人激情逃竄，在外面橋洞躲了很久很久以後，她才甩著一根在狗尾巴草蹦蹦跳跳的回家。
回到家，一個身穿綠色格子裙的女孩子正在掃著院子，她長相柔美，及腰長髮被半扎著披在腦後，舉手投足間有種別樣的氣質。
她看著歸家的何沫迎了上來，親親熱熱又帶著討好的神色的回到了屋裡去，何父已經下班在家，看到何沫那樣就來氣，忍不住說了幾句重話，何沫性格已經變得乖張，面對父親的指責，她直接跟父親頂著來。
何父被氣得說不出話來，對她越發的失望。
何母回來後面對這樣的情景，對何沫也恨鐵不成鋼。在這個時候，何琳化身為溫柔解語花，又是寬慰何父何母，又是假意訓斥何沫的，最後何父何母跟何琳像是一家三口一樣的溫馨相處。
何沫這個親生女兒在這個時候彷彿成了一個外人，何沫被這種溫馨氣著了，她轉身跑出家門，跑到了自己的男友家。
也是巧合得很，何沫在書中找的男友居然是林申。
她乾脆在林申家住著不回去了。何父何母來叫過一回，沒叫回去，何琳天天來，跟她擺事實講道理，然而她越說，何沫的逆反心理就越重。
僵持了一個多月以後，何沫懷孕了，生米已經煮成了熟飯，何父何母就算是再不喜歡林申，也只能捏著鼻子認了這個女婿。
跟《我們的四十年》以及衍生篇裡一樣，在新婚夜何沫同樣被林申家暴。
只不過這一次有了孩子，林申多少有點顧忌，下手沒有多重，事後林申又是跪地認錯，又是寫保證書的。
何沫在這本書中是真的“愛”林申，於是她摸著肚子原諒了林申。
然後從這一天開始，何沫的人生就像是被泡在苦水裡一樣。因為她未婚先孕她被林家人看不起，林母把家裡的所有髒活累活都堆在她的身上，有事兒沒事兒還拱拱火讓林申打她。
林母把看林申教訓何沫當成了一種消遣，為了孩子，何沫一直忍著一直忍著，在一次次的被打中，她幡然悔悟，充分的