於鴻踏入洞內，只覺得黴味撲鼻，地面桌椅上已經佈滿了厚厚的灰塵。
這是一間圓形的石室，石桌上還擺放著銅鏡梳子等物，明顯是一個女子的房間。
於鴻四處觀望了一番，推開下一扇門，只見一座白玉雕成的女子玉像，美貌異常。
石壁上雕刻著“藐姑射之山，有神人居焉，肌膚若冰雪，綽約若處子，不食五穀，吸風飲露。”
倒是形容的很貼切。
欣賞了一番，於鴻便蹲下身，只見玉像雙腳的鞋子內側刻有“磕首千遍，供我驅策”八字。
於鴻直接忽略掉，拿起腳邊的蒲團，用力撕扯開來，露出了裡面的綢包。
開啟裡面的帛卷，第一行寫著“北冥神功”四字。
於鴻心中一陣激動，終於到手了。
“莊子《逍遙遊》有云：‘窮髮之北有冥海者……”
繼續開啟，帛捲上赫然出現一個裸女畫像，只見有一條條綠色細線，這是運功路線圖。
一張張開啟，一共有三十六幅影象，每幅像上都有顏色細線，註明穴道部位及練功法訣。
拉到盡處又見凌波微步四字。
一門內功，一門步法，逃命的好本事。
北冥神功很適合於鴻，一般江湖中人本身就有內功在身，如果要學北冥神功需要把自身的功力散去才能修煉，可又有多少人捨得自己辛辛苦苦修來的內力。
如果強行修煉搞不好內力衝突，最後來個走火入魔，爆體而亡。
於鴻完全沒有這個擔憂，自己這一身本事全靠基本身體素質，從來就沒接觸過內力，自然不需要散功的操作，直接就可以修煉。
好在有上個世界的古言精通，北冥神功中的文字都看得懂，易經於鴻也研讀過，按照影象中經脈穴道開始執行。
第一步，感應氣感，於鴻盤膝而坐，心如止水，開始北冥神功的第一步。
時間緩緩而過，不知過了多久，於鴻冥冥中捕捉到了一絲感覺，一股莫名的氣進入到體內，立刻按照北冥神功第一幅圖開始運轉，由“雲門穴”開始“中府穴”，一直到拇指“少商穴”。
一輪執行完畢，於鴻看向第二幅圖，隨後閉上眼睛繼續執行體內真氣。
三十六幅圖一一看完，一個大周天已經執行完畢，最後歸於丹田之中，一片紫色的氤氳，呈漩渦狀。
強大的精神力讓於鴻直接可以達到內視的地步。
於鴻長舒一口氣，天色已到深夜，第一次修煉還算比較順利，走出洞外，只感覺一片神清氣爽，氣運丹田，內力流轉到手臂之上，對準手邊的岩石猛然一掌拍出。
岩石猛的炸開，這種感覺和沒有內力完全不同，丹田之中再次變得空空蕩蕩。
只用了一掌，內力消耗的乾乾淨淨，要多修煉幾遍了。
根據北冥神功上提示，需要每日卯午酉三時，各修習一次，也就是早中晚各一次。
第一次修行，花費的時間比較多，中午時間到的琅嬛福地，到了深夜第一次修行才結束，自己好歹也有個骨骼驚奇的天賦，按江湖中人所說，天賦也算是很不錯了。
修行北冥神功花費了這許多時間，段譽也花了大概一晚上時間，可見兩人天賦差不了多少。
再次翻開凌波微步的修習方法，看著上面標註的無數足印，於鴻不禁有些頭疼。
這凌波微步果然精妙，按照步法描繪，只踏出幾步頓時感覺腳下凌亂起來，直接被自己絆倒，摔倒在地。
於鴻想了想，合上帛卷，決定還是等北冥神功入門後再修習凌波微步。
取出揹包裡的食物，於鴻就著泉水吃了起來，不久後天色已經漸漸泛起魚肚白。
卯時已經快