葉塵在經歷了神秘訪客的事件後，心中雖然有些許不安，但他沒有因此而分心，依舊專注於自己的修煉。而高人也決定讓葉塵進入實戰對練的階段，以進一步提升他的武功水平。
清晨的陽光灑在練武場上，葉塵和一眾師兄弟們整齊地站在高人面前。
“從今天起，你們將兩兩一組進行實戰對練，只有在實戰中，你們才能真正掌握武功的精髓。”高人嚴肅地說道。
葉塵的心中既緊張又期待，他知道這將是對自己所學的一次巨大考驗。
師兄弟們很快就分好了組，葉塵的對手是一位比他年長几歲，武功基礎紮實的師兄。
“葉塵師弟，可要小心了！”師兄笑著說道。
葉塵抱拳道：“還請師兄手下留情。”
隨著高人一聲令下，對練開始。師兄率先發動攻擊，他的拳法剛猛有力，直逼葉塵面門。葉塵迅速側身躲避，同時回擊了一劍。
兩人你來我往，打得難解難分。師兄憑藉著豐富的經驗和紮實的功底，逐漸佔據了上風。葉塵雖然處於劣勢，但他並沒有慌亂，而是冷靜地觀察著師兄的招式，尋找著破綻。
“葉塵，不要只防守，要主動出擊！”高人在一旁喊道。
葉塵聞言，深吸一口氣，改變了戰術，主動向師兄發起了進攻。他的劍法變得更加凌厲，一時間讓師兄也有些手忙腳亂。
然而，師兄很快就調整了過來，再次壓制住了葉塵。
“注意你的步伐，不要亂了陣腳！”高人繼續指點。
葉塵按照高人的指示，調整了自己的步伐和呼吸，逐漸穩住了局勢。
這場對練持續了很久，最終以葉塵的失敗告終。
“葉塵，你今天的表現還算不錯，但你的招式還不夠熟練，應變能力也有待提高。”高人說道。
葉塵擦了擦汗，點頭道：“師傅，我明白了，我會繼續努力的。”
在接下來的日子裡，葉塵每天都進行著實戰對練。他的對手不斷更換，有擅長拳法的，有精通掌法的，還有以暗器聞名的。每一次的對練，葉塵都能從中學到新的東西。
在與一位擅長暗器的師兄對練時，葉塵吃了不少苦頭。師兄的暗器神出鬼沒，讓他防不勝防。
“葉塵，注意觀察對手的眼神和動作，預判暗器的方向！”高人提醒道。
葉塵用心去感受，經過多次嘗試，終於能夠避開一些暗器的攻擊。
又一次對練中，葉塵的對手是一位以靈活的身法著稱的師姐。師姐在場上如同一隻翩翩起舞的蝴蝶，讓葉塵難以捉摸她的位置。
“葉塵，靜下心來，用你的感知去捕捉她的氣息！”高人說道。
葉塵閉上眼睛，深呼吸，當他再次睜開眼睛時，彷彿能夠看到師姐移動的軌跡。
隨著實戰對練的不斷進行，葉塵的武功進步飛速。他不僅能夠熟練地運用自己所學的招式，還能在戰鬥中隨機應變，應對各種突發情況。
然而，一次與一位武功高強的師兄對練時，葉塵受了重傷。
“葉塵，你太急於求成了，戰鬥中要懂得保護自己。”高人看著受傷的葉塵，心疼地說道。
葉塵咬著牙說道：“師傅，我沒事，我會吸取教訓的。”
在養傷的日子裡，葉塵也沒有閒著，他不斷地反思自己在實戰中的失誤，總結經驗。
傷好後，葉塵重新投入到實戰對練中。這一次，他變得更加沉穩和謹慎。
在一次對練中，葉塵竟然與對手打成了平手。
“不錯，葉塵，你已經有了很大的進步。”高人欣慰地說道。
葉塵知道，這只是一個開始，他還有很長的路要走。
就在葉塵沉