阿刁這一年好像沒有長高太多,不知道是不是因為白苗去世後,藍月在伙食方面比以前要簡單很多。尤其每個月初一十五她習慣吃素,還有一些重要的佛教的日子。
在那些日子,她是不做葷菜的。阿刁也跟著吃。孩子正在長身體的階段。之前有次早餐,她就五點起來用電壓力鍋煮了一鍋白粥。讓阿刁吃一碗白粥,一盒牛奶。就去上學了。
白珍聽說後,和她說這樣會不會小朋友很多尿?營養不夠,而且很容易餓肚子。藍月就說,小孩子哪有這麼多講究?誰有那個時間弄這麼多吃的。白珍說按照營養學的說法,早餐最重要,可以多給他準備點優質蛋白,像水煮蛋、蝦、牛肉之類的。至少有葷有素有搭配。
藍月並不愛學習這些,而且她覺得素的更健康。小時候你們不也吃這些嗎?白珍說,看阿刁確實瘦了,臉色青青的。
藍月說,那是長身體,要長高就瘦了。白珍也很無語。她知道以前幾十年都是白苗做飯,藍月很少做飯。她做菜就是隻管熟,不管好吃。白珍他們小時候,藍月曾經還給他們煮過甜的麵條。
就是麵條煮一道水後,撈起來, 再放進去煮,然後放白糖或者冰糖。而且不止一次這麼煮。白珍覺得不算難吃,但是也不好吃,就很奇怪的味道。
她生長發育的時候,家裡比較窮,就有什麼吃什麼。但是現在條件好很多,至少吃飽吃好,不太難。
白珍也推薦一些營養學方面的影片發給藍月看,這比看書要有趣一些。單獨看營養學方面的書可能會枯燥。
藍月以前不太注意飲食和營養,經常說腳抽筋,後來白珍提醒她注意一些忌口和補充營養,似乎有所緩解。
現在她的記憶力不太好,出門買東西都要先記下來,免得忘記了。她有時候講話的時候,後面想著的話,如果不注意,可能忘記了。就會說剛才想說什麼忘記了。
白珍感覺媽媽藍月也才65歲,不算老啊。可能因為一直來這是十幾年都不太注意營養,又比較勞累,過於迷信素食。營養不夠導致的。她還是有點擔心。畢竟現在很多阿茨海默症患者。
藍月這輩子也是勞碌命,沒有為自己活過。都是在為別人。她不是很懂得放鬆去享受生活,而是過於緊繃,還讓身邊的人也不太輕鬆。
白珍懂事後,對於藍月都會有些保持距離。因為如果走得近了,自己會不開心。走的遠了,又怕被說不孝順。她也是很糾結。
尤其在白苗去世前後,藍月的表現,讓白珍也感覺到有些無解。不知道父母之間的究竟是什麼感情。
前幾天,白珍去拜訪了一個客戶,以前是央企的舊同事。那個同事明年也要退休了。她說她現在休息不能被打擾,睡眠很淺。她已經和老公分床分房睡了好幾年了。
白珍想不到女性的更年期每個人症狀不一樣。有的人說他們沒有什麼症狀,都是能吃能睡。也有的說夫妻分床,還有的說有各種莫名的煩躁和疼痛。看來更年期這個階段也是女性難過的一道坎。
時間過得飛快,沒想到大家都奔五了。白珍一想到就有些感覺可怕。她自己的心裡還住著一個小頑童,並不想長大。