們就要開始觀照自己的每一個念頭。洗漱時，感受水流過肌膚的觸感，同時覺察自己心中是否有雜念；用餐時，品味食物的味道，留意自己是否有貪著或厭惡之心；與他人交談時，傾聽對方的話語，同時審視自己的回應是否出於嗔怒或傲慢。在每一個細微的生活場景中，都要提起覺性，久而久之，覺性就會成為我們內心的一種本能反應，如同呼吸一樣自然。”
弟子們紛紛點頭，表示領悟。阿明法師接著說：“在修行的道路上，我們要以《瑜伽師地論》為指引，從‘資糧地’開始，透過積累福德資糧和智慧資糧，為修行奠定基礎；到‘加行地’，努力修習各種法門，增強自己的修行力量；如今在趨近‘有餘依地’的過程中，覺性的培養與提升尤為關鍵。只有讓覺性常照耀我們的內心，才能使昏沉與迷惑無處遁形，我們才能在修行的道路上穩步前行，最終實現解脫與覺悟的目標。”
在阿明法師的教導下，弟子們更加明確了修行的方向和方法。他們紛紛表示，要在今後的生活中，努力培養自己的覺性，在塵世的修行中不斷成長與進步。而阿明法師也深知，自己的修行之路還很漫長，他將繼續以覺性為光，照亮自己前行的道路，在修行與度化眾生的使命中，不斷探索與實踐，期待著有朝一日能真正踏入“有餘依地”，並向著更高的修行境界奮勇邁進。
：()穿越成無著