第二日一早，院子裡就有兩道身影在圍著院子繞圈圈。
“小枝，按你自己的節奏來跑就行。”
看著跟在自己身後不斷加速的小枝，開口提醒道。
怕她適應不了自己跑步的速度，然後又打亂了她自己的節奏，這樣跑著會很累。
“小姐…呼…，我可以的…呼…。”
看著離自己距離越來越遠的小姐，她也時不時的加快腳步追趕。
她不想落後太多太多，她也想追趕上小姐的步伐，所以還是在時不時的加速追趕著。
她已經數不清自己落後了多少圈了，因為她都數不清了。
“小枝，最後一圈，加速。”
看著大汗淋漓的小枝腳步逐漸變慢了起來，蘇傾的聲音在一邊響了起來。
看著勝利就在眼前了，鼓勵小枝衝刺這最後一圈。
“呼！呼！呼！”
在大喘氣中，終於完成了兩個小時的負重跑。
“呼～呼～呼…”
小枝躺在地下大口的喘著粗氣，她沒想到跟著小姐跑居然會這麼累。
“小…小姐，你怎麼…都感覺不到累啊…”
一句話她都喘了好幾口氣才給它說完整。
她現在躺在地上簡直生無可戀了，自己慢跑的時候怎麼沒有這種感覺，跟著小姐跑差點累癱在院子裡。
不是差點，是已經累癱了！
“起來，剛跑完不要立馬躺下，對身體不好。”
蘇傾伸手出手，小枝一把握住，她借力從地上爬了起來。
爬是爬起來了，不過地上留下了一個大字形的汗水印記。
嗯～
一股眩暈感襲來，腦袋都在轉圈圈了。
“小姐，頭暈(﹏)。”
立馬起來，她感到一股極其不舒適的感覺，差點都沒站穩。
要不是蘇傾扶著她，她可能就一頭栽到地下了。
“沒事，緩緩就好了。”
扶住小枝帶她到凳子上休息，等緩過來了補充一點水再完成下一項訓練。
“吱吱吱。”
主人，你們怎麼弄得這麼累。
它一口吞下嘴裡的最後一口桃酥，低頭喝了兩口水。
白靈是看過蘇傾在森林中揹著奇奇怪怪的東西跑過，但是反應也和今天差不多。
除了最開始的時候要累一點，但是也沒有小枝姐姐的誇張。
現在看著小枝姐姐感覺她都要虛脫昏倒了一樣。
“強度太大，還不適應這麼快的跑步節奏。”
她沒想到小枝全程也緊跟了下來，這得有多強的毅力啊。
“小枝，不要一時求快，適應自己的節奏再慢慢加速是最好的，不要一下子就提到最高要求。”
嘩嘩譁。
蘇傾拿去茶壺倒了兩杯水，將其中一杯放到了小枝的面前。
“休息一會兒再喝。”
自己是這樣過來的，所以她也將自己認為最好的練習方法說給她聽。
“嗯，小姐，我知道了。”
好一會兒後，小枝才完全緩過勁來。
長時間的跑動導致身體極度缺水，小枝拿起桌前的水，仰頭將水喂進了自己嘴裡。
“咕嚕咕嚕”，幾大口就將它喝完了。
她意猶未盡的擦了擦嘴角，眼睛看向茶壺，伸手準備再來一杯。
“吱吱吱。”
不可以喝這麼快，這麼多。
白靈見小枝的手伸向了茶壺，立馬跳到茶壺面前將它守住。
主人說了，這麼短時間內不能大量快速飲水，所以它要監督好小枝姐姐。