「哦……」程夏眼睜睜看他和柏鬱澤去往拳擊場館,把自己單獨留下。
來之前他以為男人會陪他來著,原來是自己想太多,程夏嘴角下垂,表情有些失落。
直接導致他接下來的訓練,一直不在狀態,私教不得不蹲下來,指導他做側臥舉臀。
「保持這個姿勢,對,非常好!」
沒多久程夏便累得直喘氣,問教練這個動作是練哪兒的。
私教沒有隱瞞,直接說:「這是傅總特意給你定的翹臀訓練課程。」
「你說什麼?!」聽到這句話的程夏正仰臥在墊子上,雙腿彎曲,雙手放在身體兩側,腳跟用力慢慢抬起臀部。
啪嗒一聲,雙腿放下去,程夏怒目瞪過去,發飆道:「開什麼玩笑!」
被嫌肉少就算了,現在連他屁股都瞧不上眼了?
做的時候下狠手的是誰啊!
媽的!
程夏怒吼:「你給我換一個!」
私教表情頓時有幾分尷尬,讓他轉過身,兩隻腳平放在瑜伽墊上,「你把左腿抬起來,膝蓋儘量靠近腹部。」
程夏照著他的指令做,動作卻不夠標準,私教一邊指揮一邊上手,扶著他的肩膀把人板正,「身體要繃直,尤其是背部,儘量拉成直線。」
「我試試……靠!好疼!」
有種操作是耳朵學會了,身體卻不知道,程夏怎麼做姿勢都不到位,私人教練一大老爺們兒,哄孩子一樣手把手教學。
手先落在程夏腰間,讓他保持直線狀態,又放到大腿上幫著他不斷把膝蓋抬高。
痛得程夏苦叫連連。
這個健身方式怎麼和他想得不太一樣!
還沒等他先放棄,後面突然傳來一聲暴呵,「你們在做什麼!」
程夏和私教同時回過頭,看到才從拳擊臺上下來的傅奕,穿著黑色運動背心,肌肉上面浸著熱汗,高大性感的身材不一會兒便吸引來健身房許多目光。
男人臉色極黑,程夏順著他的目光往下看,發現自己屁股上貼著私教的手,正在調整錯誤姿勢,一時誰都沒有發覺位置放得不對。
傅奕眼裡氣得快要迸射出火花,私教回過味來,立刻送手站起身,朝著比自己更有氣場的男人道歉,「對不起傅總,我一時沒注意。」
不管他是真心還是無意,絕對不能再留,傅奕把還趴在瑜伽墊上,露出誘人曲線的程夏,揪著衣領提起來。
「你他媽不發騷/會死是不是!」
明明是站著他的命令在做,到頭來卻是劈頭蓋臉一頓罵,騷?他做什麼了!對誰騷了!
「不是你讓我做的嗎……」
傅奕氣極,「我他媽讓你健身,你看看你是健身的樣嗎!那男的手都鑽你褲子裡去了!程夏你是不是賤!」
在大庭廣眾下,被傅奕用語言侮辱,程夏咬著牙還道:「是你帶我來這兒,是你挑的私教,也是你設定的課程,現在反倒怪起我來,這是什麼道理!」
傅奕冷呵道:「我從來就不是講道理的人!」
拽著人往換衣間走,表情陰沉,柏鬱澤看了直搖頭,還說沒有舊情復燃,醋罈子打翻隔十萬八千里都能聞到。
【作話】
觀眾老爺們砸得實在太多了,速來二更!!
第112章 幻象與現實
健身的事情就這麼被擱置下來,不了了之。最高興的是程夏,不用接受累死人的訓練,還沒高興多久又被傅奕唬住,他買了裝備在家裡,親自指導程夏健身。
身體有沒有練出效果程夏不清楚,飯量倒是比以前增加了,站到體重秤上,重了足足四斤有餘。
他偷偷瞄了眼傅奕,「再練下去,我不會吃成個