學院體能訓練場上。
清晨時分到來，精英班上的所有學員已經全部來到體能訓練場，沒有一人敢遲到。
半個小時過去了，眾人還是站在原地，靜靜地等待。
因為到現在為止，上課的時間早就到了，可作為老師的卡斯擔卻依舊未來。
就連很多老學員的臉上，也都開始流露出不耐的神色。
正在這時，遠處，卡斯擔才漫漫悠悠地朝著自己等人走來。
卡斯擔走到一眾學員們面前，打量了一下，“不錯，人都到齊了，沒一個遲到的。”
卡斯擔掃視了眾人一眼道：“上午我們先上體能訓練課，讓我看看你們的體能，不準用魂力，先圍著場地跑十圈，記得速度要快，別浪費時間，在規定時間內沒有跑完的，訓練量加賠。”
說著卡斯擔拿出一個沙漏，開始計時，而後一聲令下，五十個身影同時衝了出去。
跑在最前頭，速度最快的竟然是那個林若水這個女生，除此之後那些老生幾乎都跑在新生前面。
十分鐘過去了，學員們的體能也逐漸顯現出來，排在第一階梯的無疑是巴洛特、林若水等少數幾個老生和高銳了。
以高銳的身體強度來說，跑一萬米根本不是什麼問題，他的體能比哪些老生都要好。
第二階梯的全是老生，他們估計經常這樣鍛鍊過，所以比新生強。
第三階梯的大部分是新生和少部分身體弱的老生。
經歷過十多分鐘的你做我趕，高銳已經穩穩的跑在第一階梯，和一些少數的老生並列。
讓所有人都非常吃驚，一萬米已經過去了一大半，高銳的速度竟然還能跟的上這些老生。
在高銳前面的是林若水和巴洛特，三人相差的距離也只有兩三米而已。
林若水、巴洛特看到一名新生竟然能跟上他們的速度，心裡也是一驚。
然後開始加速，想拋開高銳，但是無論他們怎麼提速，高銳都緊緊跟在他們旁邊。
高銳這幾年來，每天都在用雷電鍛鍊身體，身體比起魂尊都要強，體能自然好得不得了，所以跑起步來，自然非同凡響，要不是他怕表現的太過顯眼招惹麻煩的話，他早就跑到前面去了。
十五分鐘之後！所有人都完成了萬米跑，但是跑完之後都氣喘吁吁了，就連林若水和巴洛特倆人也是，高銳倒是沒有什麼感覺！但是怕被看成異，所以也裝了一下體力消耗過度的樣子。
“集合！”
跑完萬米之後，卡斯擔沒有給他們休息的時間，緊急讓他們集和起來。
“下午我們將進行七人團戰訓練。畢竟，無論是我們外院還是內院，擂臺戰的方式，大多都是七人團戰。就算你個人實力再強，面對對面七人恐怕也難以完成一打七的結果。所以，團隊配合，是你現在要學習的。接下來你們五十人將組成七支隊伍進行訓練。我給你們一個上午的時間自行組隊。”卡斯擔對著眾人說道。
說完卡斯擔就離開了，只留下了場上面面相覷的學員們。
等卡斯擔離開之後，場上的學員們開始兩可以聚集在一起，尋找起了合適的隊員，老生們很明顯有了自已熟悉的隊伍，並且快速的聚集在一起，然後再從新生中挑選和適的人組隊。
高銳也和許俊凱倆人聚集在一起。
“阿銳！你覺得我們加入哪隊比較好點呢？”許俊凱問道。
“我們剛來，不太清楚其中的門道，也不清楚哪隊強，哪隊好，不太好選擇啊！所以只能等等看了。”
高銳想了想說道，選擇隊伍還是認真一點比較好，跟著一個好隊伍比跟著一個差隊伍結果是不一樣的。
高銳帶著許俊凱在操場上靜靜的看了起來，期間