粘丸而掉不下來，粘蟬時漏掉的不過十分之一；要是放上五顆粘丸而掉不下來，那就像拾東西一樣容易，一個也漏不掉了。而且，我站著像樹樁一樣穩固，我拿竿的手臂，像乾枯的樹枝一樣。雖然天地很大，世界上的東西眾多，但是我什麼都看不見，只看見蟬的翅膀。我不左顧右盼，不讓任何事物分散我對蟬翼的注意力，這樣，我怎麼會粘不到蟬呢？”
孔子聽了，回過頭來告訴身邊的學生：“用心專一，思想才能高度集中，就是這位駝背老人所說的道理啊！”
《莊子·達生》
邯鄲學步
你沒有聽說燕國壽陵有個少年到邯鄲跟人家學習走路方法的故事。他不僅沒有掌握邯鄲人走路的技能，而且連自己原來走路的步法也忘記了，結果只好爬著回家了。
《莊子·秋水》
屠龍之術
朱泙漫在支離益那裡學習屠龍的本領，用盡了價值千金的所有家產，經過三年時間終於學成。可是，天下根本沒有龍，因此，他的屠龍之術根本無處施展。
《莊子·列禦寇》
倏、忽與混沌
南海的帝王叫做倏，北海的帝王叫做忽，中央的帝王叫做混沌。倏和忽經常在混沌的國土上見面，混沌對他們非常好。倏與忽在一起商量報答混沌的情意，說：“人都有七個孔竅，用來看、聽、說、呼吸，唯獨混沌沒有，我們嘗試給混沌鑿出七竅吧。”於是他們一天鑿出一竅，到了第七天混沌就死去了。書包 網 。 想看書來
第四章 經典故事（4）
《莊子·應帝王》
醜人效顰
美女西施因患了心口痛的病而難受得緊緊皺著眉頭，手按著胸口。鄰居有個醜女人看見了覺得很美，回家時也模仿西施，故意按著胸口，皺著眉頭。鄰里的富人看見她這個樣子，就緊緊地關起大門不出去，窮人看見她這個樣子，馬上帶著妻子兒女趕忙躲得遠遠的。
這個醜女人只知道西施皺著眉頭美，卻不知道西施皺著眉頭為什麼美。
《莊子·天運》
庖丁解牛
古代有個名字叫做丁的廚師，有一次替梁惠王宰牛。只要他碰觸到的地方，無論是手摸、腳踏，還是肩靠、膝頂，都會發出一種皮肉筋骨互相分離的聲音。當刀子刺入牛身的時候，這種響聲更大，並且與音律相和，諸如與《桑林》、《經首》等樂曲相和成音。
這些不禁引得梁惠王大聲喝彩，連連稱大開眼界，於是就禁不住問道：“你的技術簡直出神入化，到底是怎樣達到的呢？”
只聽丁慢條斯理地回答：“其實這也沒有什麼，我只是遵循了事物的規律，而不是一味地為了解牛而解牛。最初的三年，我還不明白牛的結構紋理，眼裡還是整頭的牛。後來，我明白了牛的肌肉筋骨，眼裡就已經沒有全牛了。再後來，我的思維裡就已經很清楚牛的筋骨紋理，不用眼睛就可以感覺到自己的動作了。只要順著牛的肌理結構，劈開筋骨之間的大隙，在骨穴間逐步使力，連經絡、肌肉連線之處都不去碰觸，更不要說牛的骨骼了。一般，技術高明的廚師每年就要換一把刀具，而技術平平的廚師則要一個月換一把刀，但是我的刀已經用了19年，依然鋒利無比，刀口猶如新磨。事實上，牛身上的筋骨之間都是有縫隙的，只要刀刃能夠滑過這些空隙就行了。但有時，我也很小心，那就是面對筋骨相連的地方，我還是小心翼翼，生怕會有閃失。每當我的刀子滑過之後，只聽見骨肉分離的聲音，肉就像一堆泥巴一樣散落在地上，我就會如釋重負，心情舒暢。接著，我就會將自己的刀子擦拭好了收藏起來。”
梁惠王聽到這些，感慨非常，說道：“我聽到這些話，簡直就是在進行一次養生之道的學習呀！”