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在希臘人及羅馬人傳統的婚禮中,都會將馬喬蓮做成的花冠戴在結婚的新人頭上。另外,馬喬蓮亦多被栽種於墳墓上以象徵死者死後仍是快樂安詳的。根據記載,原住民會將壓碎的馬喬蓮葉片作為枕頭的填充物以幫助睡眠,並且認為僅僅嗅聞馬喬蓮的香氣就能保持身體健康。

種植地區:西班牙、突尼西亞、法國、摩洛哥、埃及、保加利亞、匈牙利、德國

萃取部位:須以蒸餾法自乾燥帶花朵的甜馬喬蓮上取得精油

生理用途:支氣管炎、瘀傷、咳嗽、便秘、消化不良、經痛、胃脹氣、頭痛、高血壓、失眠、腰痛、肌肉痠痛、偏頭痛、風溼症、扭傷、關節僵硬。

情緒用途:神經緊張引起之症狀、經前緊張症(PMT)、壓力、情緒激動、精神錯亂、各種上癮症。是一種強效的肌肉放鬆劑,可以使精神和身體同時放鬆。

居家護理:

面板保養:凍瘡、面板燥紅、淤血

迴圈系統、肌肉和關節:關節炎、腰痛、肌肉痠痛、肌肉僵硬、風溼痛、扭傷、拉傷

呼吸系統:氣喘、支氣管炎、咳嗽

消化系統:腸炎、便秘、消化不良、脹氣

生殖泌尿系統:停經、閉經、經血不足、經前症狀

免疫系統:感冒

神經系統:頭痛、血壓高、失眠、偏頭痛、精神緊張以及壓力引起的症狀

安全須知:高劑量使用有可能導致嗜睡和暈眩(因為會降低血壓)。孩童和青少年最好稀釋至低於1%比例後再使用。此外,孕婦不可使用。

真香蜂草

英文名:Melissa true

拉丁文名:Melissa officinalis

家族科別:唇形科 Labiatae

精油外觀:淡檸檬色液體

香味:清新、濃烈的甜檸檬香

協調油:天竺葵、薰衣草、橙花、柑橘屬,香水樹

植物簡介:香蜂草亦被稱為“香脂草”或“檸檬香脂”。它是一種短根、具直立多毛莖幹的二年生植物。香蜂草的小雙唇瓣花朵成熟後的花色會由淡黃轉變為淡藍。整株植物細緻地覆蓋著絨毛,並散發強烈的檸檬香味。巴拉塞爾士(Paraccelsus)稱香蜂草為長生不老藥(Elixir)。Elixir不僅意為“長生不老”,此外還具有另兩種意義:就醫學上,為“芬芳的醫藥配方”;就鍊金術則為“點石成金”。由以上三種意義即可見香蜂草的尊貴和優越品質。而香蜂草的藥性則早在好幾百年前即被發現,並久為希臘人及羅馬人使用。

種植地區:地中海沿岸地區:法國、西班牙,德國以及俄羅斯

萃取部位:以蒸餾法自葉片和花朵取得精油

生理用途:過敏症、氣喘、蚊蟲咬傷、支氣管炎、咳嗽、傷風、沮喪、發燒、高血壓、月經問題、偏頭痛、心悸、面板病(溼疹等等)、不孕症、眩暈、噁心。

情緒用途:重度憂鬱、厭世、消極思想、深度悲傷、焦躁不安、無精打采、壓力、驚嚇、神經緊張

居家護理:

面板保養:過敏、蚊蟲咬傷、面板病、溼疹

呼吸系統:氣喘、支氣管炎、咳嗽、傷風

消化系統:噁心、嘔吐

免疫系統:感冒、發燒、眩暈

神經系統:高血壓、不孕症、頭痛、偏頭痛、精神緊張以及壓力引起的症狀

安全須知:1。高劑量使用時有可能引致面板的不適,所以最好以1%或低於1%的劑量使用。

2. 有可能使血壓降低。

3.

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