分，但都在變化中應用。其能無窮。“紅拳”中《子拳》套路“勾掛”之招最多，是體現“勾掛為能”的典型代表。 第四，“刁打為法”。 “刁打”紅拳，中最突出的技擊特徵。“刁”是“審”對方之情而發，與“打”相聯。不進即“刁”而退之，如進“刁打”並用。以“刁”消對方之力，用“打”又以“刁”而退避。“刁打”可貴之地，均在對方要害之處，尤以擊打點破穴道為秘，所以“刁打“是貫穿在紅拳“的始終之法。手法共二十盤，用時每盤都是前後左右，四面八方進擊化變；刁必變，打必勝，神奇驚人。
陝西紅拳各類拳譜，套路共百餘套。 紅拳內容：包括打手對抗和套路運動兩類形式及盤、法、勢、理四個方面，而切保留了古老的單式技法（手法、腿法、摔法。既：出手一點紅一招制人），和組合技法（排子手、組合拳法、既：犯了招架十下八下）。紅拳的勁力講究：擰腰擺胯，力發於根行於梢。 盤： 即運動基本功，又稱十大盤筋，是習練紅拳的入門基本功。俗稱“筋不盤軟，不學藝”。 十大盤又有軟盤與硬碟之分。 十大盤軟盤是：首盤霸王舉鼎勢；二盤撐補勢；三盤力推泰山勢；四盤千把攢勢；五盤孤雁盤翅勢；六盤雀地龍勢；七盤燕子噙泥勢；八盤單足獨立勢；九盤靖王託塔勢；十盤魁星點鬥勢。 十大盤硬碟：千字錘、千把攢、千斤墜、踢樁、打樁、梅花樁、盤刀舉凳、打沙袋、插沙袋、磕臂膀、磕樹、舉鎖子、挑擔子、纏線拔蒜、及不同器械的功法練習。 法： 即打法，主要有：“踩腿審進，鑽靠刁打，交口明、行一實二，聲東擊西、後發制人，閃綻騰挪飛步刁打。零手有百餘；組手排子如：五虎群羊、六把扇子、蜜蜂*、八排手、九手排子、十二鐙捶手等亦有幾十之多。打手母子九拳及打手跑拳程式——門子，相輔並習，組成紅拳完整的打手體系。 （1）手法： 手法是指近身實戰攻防變化的技法法則。實戰訓練時叫“打手”。紅拳的手法是以“撐斬為母，組排為形，零招散打，彙整合串”的打手體系，亦即紅拳之精華所在。八種打法（撐、斬、勾、掛、纏、攔、沾、挎）在拳械中亦得以發揮。 排子手。排字意味著可單練，也可對練。單習排手各招時，左右互換，亦進亦退。兩人盤排手時，其中一人按排字手格式出招，另一人處於守勢，做相應的防禦動作。對練是雙方切磋，即“走門子”，亦稱“打手跑拳”，以各種手法為主，身法、腿法為輔，相輔相成，故名排子手。其型別邢家有：六把扇子、五虎群羊、江南九手排子、三十六排手等。高家有：四排手、十排手、十二排手。習練者要經常進行“跑拳搭手”的技法的實際運用，師徒之間，師兄弟之間相互切磋點到為止的一種文打方法。 紅拳打手絕招有：撐手帶雲手，打得天下無敵手。偎身靠子擰心肘，打人憑的六合手。 三十六排手之內容： （1）貼牆掛畫 （2）猛虎爬壁 （3）羅漢負寶 （4）判官脫靴 （5）小鬼* （6）玉帶圍腰 （7）浪裡拾柴 （8）霸王安閒 （9）美女照鏡 （10）葉底藏花 （11）鎖裡拔簧 （12）秦王背劍 （13）搬倒泰山 （14）老君捧盤 （15）纏捶袖手 （16）單段雙段 （17）羅漢倒掃 （18）單手擒方臘 （19）金紐銀扣 （20）金雀捧聖 （21）大鵬展翅 （22）花馬分鬃 （23）雲裡顯聖 （24）隔牆撇竹 （25）白猿獻果 （26）犀牛望月 （27）泥裡拔蔥 （28）鷂子入林 （29）野踐滿地 （30）腳踏鴛鴦 （31）撐棚斬架 （32）仙人摘桃 （33）小鬼攧槍 （34）老君抱葫蘆 （35）李逵標魚 （36）迎門鐵扇子 （2）腿法 紅拳拳諺中有“手是兩扇門，全憑腿