初月已經沉入西山，而第二個月亮升到中天后開始西沉，東方的天空開始泛白，湖泊沐浴在清晨的陽光中，湖面上的霧氣漸漸的變淡，晨露從朝陽處反射著點點光華，蘭泊湖又是一番迷離動人的畫面。
龍珂突然睜開雙眼，眼中暴起一道神光，然後悄然斂去，臉上泛起笑容，對弓寶道：“多謝兄弟，我需要回去靜靜的思考一下，看來我不用每天聚集這些動物幫我修煉了。”
弓寶看見龍珂眼裡的神光，心中一顫，又聽見龍珂說了一番莫名其妙的話，還沒待他有何反應，龍珂已經向湖心走去，每一步似緩實疾，轉眼到了湖心，化作飛龍消失在湖面上。
龍珂莫名其妙的回到湖中，讓弓寶無可奈何。
雖然一夜未眠，可是弓寶一點倦意都沒有，弓寶回到木屋，跌坐在床鋪上開始修煉。他從龍珂的修煉過程中領悟了很多，也需要時間沉澱沉澱。這次弓寶完全沉浸在“道法天地”的修煉當中，一坐就是一個月，中間梟從部落過來兩次，發現弓寶一直在修煉，沒有打擾他。這一個月中，龍珂也沒有從湖底再出來，山裡的野獸漸漸的不再到湖邊來了。深夜的蘭泊湖漸漸的安靜下來。
弓寶從修煉中回覆過來，雖然是在修煉，但是他對周圍發生的一且都瞭然於胸，從床上跳到地上，弓寶走出木屋。面對美麗的蘭泊湖，弓寶清晰地感覺到，自己又精進了。
雖然修煉了一個月的時間，弓寶絲毫沒有飢餓的感覺，弓寶知道這就是書中所描述的辟穀。即使不吃飯，此時的弓寶也感到舌下生津，一點沒有進食的慾望。漫步在湖邊，欣賞著眼前美麗的風景，弓寶開始體會到修煉的美妙，雖然身邊沒有人可以談心，但此時的弓寶卻感覺到四周環境中的每一個點滴都和自己息息相關，隱隱感覺到一種融入其中的自然。有時弓寶會長時間的站著不動，那種無人無我，無慾無求的美妙感覺，充斥著他的身心。
就這樣的狀態中過了一個月，突然心中又恍然一動，弓寶開始修煉“道法天地”的外修功法，從一般的角度來看，就是平常人所說的武術武功。可是弓寶現在已經明白，自己修煉的外修功法，不僅僅像別人練習武術武功一樣是為了爭鬥只用，更重要的，在修煉外修功法的同時，弓寶本身的功力也在快速的增加。
時間在修煉中飛快的流逝，轉眼弓寶已經在蘭泊湖修煉了五年。
五年裡，龍珂一次都沒有出來，一直沉在湖底靜靜的修煉，不知道再出來的時候會有對大的收穫。弓寶自己的修煉卻向前邁進了一大步。
每天除了修煉外修武術，剩餘的時間就是打坐內修，並不斷地參悟“道法天地”的精義，由於很少有人打擾，弓寶的心境空前的寧靜，完全融於天地自然當中，在來到蘭泊湖兩年多的時間後，弓寶突然有一天突破了現有的境界，“道法天地”帶他來到了一個新的天地。
書中所描述的沒有前幾篇中的境界修煉的內容，全部都是外修功法的詳述，其文字量也是空前的多，足有十幾萬言，而在腦海中顯現的圖形也有近萬張。弓寶吃驚的花了近一個月將所有的圖形和文字瀏覽一遍，發現竟然都是天下各門各派的武學，每套武學都博大精深，就武術招式技法而言，似乎相比之下“道法天地”中外修的武學顯得毫不起眼，不過武術對弓寶的誘惑力不大，弓寶讀過之後不停留的向後面看去，他
現在對境界修煉的內容是非常痴迷的。直到看到最後一點，弓寶不禁出了一身冷汗。
“天下武術紛雜眾多，但路雖相異，目標相同，皆以走出五行俗世為本，與內修境界法異卻質同。修煉當以境界為本，若迷於天下武學，則是捨本求末，本末倒置，前所修習，費於一旦，重歸三界之內，再受輪迴之苦。”
幾句話過後，弓寶的腦海裡又出現另外一篇文字，仍舊