在什麼情況下，一經發現感
冒徵兆，就要不失時機地進行，方能奏效。
6。用消毒加熱蒸餾水滴鼻。用蒸餾水消毒加熱至四十三攝氏度，然後以
小水滴形式滴入鼻中，每次持續三十分鐘，每隔二至三小時重複一次，一般
做三次即可治癒感冒。但不能用未經消毒的蒸餾水加熱滴鼻，那樣不僅治不
好感冒，反而容易引起鼻炎。
7。用鋅治療感冒。用鋅治療感冒有較好的療效。給病期在三日之內的感
冒病人服用葡萄糖酸鋅，這些病人頭痛、發熱、肌肉痠痛、鼻塞、打噴嚏、
流清涕等症狀皆減輕，咽痛、咳嗽也改善。鋅能防止感冒病毒的繁殖，減少
引起炎症的物質組織胺的產生。鋅還有助於組織的生長和修復。反覆感冒患
者宜常吃含鋅食物。含鋅豐富的食物有：牛奶、肉類、魚、｜乳酪、豆類、水
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果等。日本有人用蘋果汁治療鋅缺乏症，取名為“蘋果療法”。
8。吃柿子防治感冒。柿子營養豐富，內含各種維生素及多量的胡蘿蔔素，
胡蘿蔔素攝入人體後轉化為維生素A，具有強化粘膜功效。冬天，許多容易
傷風的人往往首先是鼻喉處的粘膜受到影響，導致抗病能力下降，如果有足
夠的維生素A，就能增強粘膜的抵抗力，對防治感冒大有好處。因此，感冒
患者應常吃柿子。
9。服薑湯。風寒感冒可以生薑數片，煎湯熱服，使出汗；或以午時茶一
包，煎湯熱服，使出汗，汗出即能減輕症狀，直至痊癒為止。
【拔罐療法】
方1
用中等型號的玻璃罐，在大椎、肺俞｜穴處拔罐。風寒感冒直接在上述二
｜穴拔罐；風熱感冒可用三稜針在大椎｜穴處點刺數針，然後再行拔罐，每日一
次。
方2
取｜穴：後頸項中段至骶尾部脊柱正中線，後頸項中段兩側至兩側肩外，
第一胸椎至骶尾部脊柱兩側膀胱經內側循行線。
治法：以走罐法，或塗薑汁、雲香精、驅風油、風油精走罐法，分段刺
激至區域性潮紅並有少數丹痧為度。若患者肌肉消瘦，對刺激的疼痛反應甚重
者，或是小孩，可採用上述途徑行疏排罐法，或塗上述藥液後再用疏排罐法，
留罐十至十五分鐘，起罐後在大椎、肺俞、大杼｜穴區各內罐五至六次，或行
挑痧法。每日一次，症狀明顯緩解後改隔日一次。如發熱惡寒，咽痛甚者，
於曲池、魚際｜穴上採用刺罐法，或於雙耳尖｜穴位上放血數滴：如鼻塞甚者，
加合谷｜穴行出針罐法或溫薑汁罐法，再於鼻骨下方的鼻通｜穴上塗風油精或驅
風油；如喉癢乾咳者，配天突｜穴艾條溫和灸十分鐘左右；如頭痛甚者，於太
陽、額中兩｜穴上採用塗雲香精等藥罐法或出針罐法、貼傷溼止痛膏罐法；若
年老、體弱、病情遷延不愈、食慾不振、流涕不止、出虛汗者，取神闕、足
三里（交替）兩｜穴行艾灸罐法或艾條溫和灸約十五分鐘；如噁心嘔吐者，於
內關、中脘採用出針罐法或溫薑汁罐法。塗風油精罐法：如腹痛腹瀉者，在
腹部疼痛點及其相對應的脊柱兩側、足三里（交替），或以神闕為中心，於
其上、下、左、右各隔二橫指處採用針罐法或敷姜、塗風油精、貼傷溼止痛
膏等罐法。
方3