，將之鎖好，便是重新回到軟床之上，盤膝而作，掌心結出修煉印結，不過並沒有閉上眼睛，而是注目著眼前的《道德經》。
“一定要做好充分的準備，一不小心，意念力控制不住鬥氣，鬥氣變成狂暴狀態，來反噬自己，那自己定然會走火入魔了！”宋青此時心裡打鼓的想著，“所以還是看幾段《道德經》吧。”宋青花了半個時辰，將《道德經》的前二十段熟記於心。眼神透著亮光，迥異的向前方看去。又大吸了幾口氣，便緩緩閉目，重新調整一下修煉姿勢，因為他並不知道這一坐需要多久的時間。
由於將二十段的《道德經》存於腦中，雖然沒有默唸和參悟，但體內狂湧的鬥氣已經如肆虐的洪水衝擊著迪吧。宋青這時方才體會到，雖然綠色氣囊是黃帝所化，不過只是給了自己一個儲存鬥氣的地方，至於別的方面，比如壓制鬥氣的kuang野卻是沒有絲毫的辦法。無怪乎，《魂遺》上所說，人並不能繼承和使用炎帝和黃帝的靈魂力量。
一切準備就緒，宋青開始催動意念力，他要將鬥氣外放。此刻，宋青的心中淡然鎮定，雖然有些小怕，不過那可以忽略不計了。
隨著意念力的催動，綠色氣囊聽令一般，慢慢的在氣囊的內部之上出現了一個小門。如同堤壩，kai放水閘相同，見到小門，體內的像tuo韁的野馬，瘋狂的往外擠著，一時之間，小門有些被撐大的假象。
“天下皆知美之為美，斯惡矣；皆知善之為善，斯不善已。”宋青口中默唸《道德經》第二段。。。
正文 108。回流
見綠色氣囊內鬥氣如tuo韁的野馬呼嘯而出，宋青開始默唸和參悟第二段開頭的《道德經》，話一tuo口，那些狂湧的鬥氣便有些柔順，出綠色氣囊時變得和緩了許多。
此刻，宋青明顯的感覺到已經有些靜脈和骨髓肌肉注入了鬥之蘊，變得充盈和酸脹起來。這次的鬥氣外放並不同於調動鬥氣用於附加鬥力。這次的鬥氣外放並不會讓宋青附加鬥力，因為意念力的驅使不同。
附加鬥力，宋青的意念力要求鬥氣外放，迅速的流入奇經八脈，骨髓肌肉，變為暴騰的力量用於實戰，而這次則不然，意念力給鬥氣的意志是修煉，只是讓它們到達奇經八脈，骨髓肌肉，並不是讓他們轉化為力量。雖然同歸，但卻殊途，兩者差異巨大。
不能轉化為鬥力的鬥氣在宋青的靜脈肌肉中慢慢的充盈，著實讓這些地方感覺到異物的存在，以至於發出，痠疼不已。這還是第一次，鬥氣外放不形成鬥力。
此刻，綠色氣囊內的鬥氣已經流失大半，也就等同於宋青的體內奇經八脈，骨髓肌肉大半已經滲入了不能形成鬥力的鬥氣。
“故有無相生，難易相成，長短相形，高下相傾，音聲相和，前後相隨。是以聖人處無為之事，行不言之教。萬物作焉而不辭。生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。”宋青默唸著《道德經》，額頭上早已沁出了細密的汗珠，體內暴漲的疼痛讓他經受了不少的折磨。如今只能用《道德經》來緩解和凝神靜氣。
鬥氣終於外放完全，此刻，宋青的身ti上如萬蟲叮yao一般的難受疼癢，他的軀體也在劇烈的顫抖著，上下唇互yao，發白恐怖。
意念力在此刻已經沒有了任何的作用，除了能讓鬥氣外流，吩咐鬥氣的使命，還有就是鬥氣回流，不過在這個時候鬥氣回流似乎也失去了意義。現在這些鬥氣猶如被放生一般，遊離於宋青的體內，已經不是宋青能控制得了的。說句更真實的話，現在的這些鬥氣，已經不屬於宋青的了。
鬥氣在奇經八脈，骨骼血液中不斷的撞擊著，與其他的粒子互相，造成了更加針刺的痛苦，任憑宋青如何的忍著，大那股錐心刺骨的疼卻讓他受不了。
顫抖