的掌心還在苦苦的支撐著，而額頭上的淚珠已然大顆大顆的往下掉，打溼了坐下的被褥。“不能放棄，稍微放鬆就會會這些鬥氣反噬，到時候走火入魔，一切都晚了！”宋青心中劇烈的想著這些，又開始回覆著後面的《道德經》：不尚賢，使民不爭。不貴難得之貨，使民不為盜。
猛然之間，宋青覺得自己的周身燥熱不已，而體內又是鑽疼，讓宋青一時間掉入了疼痛的深遠，燥熱，疼痛，無盡的折磨！
而宋青看不到的是，此刻他的周身已經浮現出青色的能量光罩，並且有絲絲的鬥氣氣流不斷的往體內輸送。宋青所感覺到的燥熱正是青色的能量光罩引起。那些不斷輸送進入的氣流正是含有雜質的鬥氣。
短短的瞬間，宋青已經感受到了冰火兩重天的疾苦。雖然外面青色能量讓宋青頗為燥熱，而體內的鬥氣在奇經八脈和骨髓肌肉中竄疼撞擊卻讓宋青的體內宛如掏空了一般，極度寒冷。再有，外面那絲絲的冷氣流直接匯入宋青的體內，又是增加了寒意。
體表燥熱，體內寒冷。這樣的感覺，讓宋青達到了痛苦的頂點。嘴唇被痛苦驅使，已經被yao破，血沿著嘴角留下，同樣打在被褥上面。
“天地不仁，以萬物為芻狗。聖人不仁，以百姓為芻狗。天地之間，其猶橐迭
乎？虛而不屈，動而愈出。多言數窮，不如守中。”宋全參悟到此句的時候，他在冰火兩重天的環境中已經駭然的堅持了半個時辰。這樣的痛苦如果在常人，是一分也不能忍受，而他卻憑藉著《道德經》，煎熬了半個時辰！如果事後宋青知曉了這一切，一定會絕對不可思議。
漸漸的，青色能量光罩隱隱的消失，這些能量光罩正是宋青體內的鬥氣狂暴的鬥氣不經意的流失出來，不過卻吸附在宋青的體表所致。
隨著青色能量光罩的消失，宋青感覺到外表的燥熱感也慢慢的消失，更讓宋青沒有想到的是，體內的寒意在這個時候也慢慢的升溫。
如今，那些絲絲湧入宋青體內的氣流也慢慢的減弱。不！不是減弱，是此屋內的鬥氣被宋青吸附徹底！
而奇經八脈，骨髓肌肉中的鬥氣此時也不再kuang野，似乎野心減少，停止了撞擊其他的粒子，如此以來，疼痛也就消失。
經受劇烈痛苦的宋青再也不想感受那難以忍受的極端痛苦，試探性的驅動著意念力，看看能不能將鬥氣回流入綠色氣囊內。
此刻，二十段的《道德經》方好被宋青誦唸完畢，還好宋青準備的多，否則也不夠用的了。催動意念力，向全身的鬥氣放鬆回流的資訊。不過讓宋青驚駭的是，鬥氣似乎沒有一點要回流的意思，當意念力發出的時候，體內所有的鬥氣都如同睡醒了一般，打了一個顫，讓宋青又是煎熬了一把。
而宋青在此刻卻驚喜的發覺，較之之前的鬥氣，如今體內竟然豐盈許多。而當宋青還沒有察覺什麼緣故時候，體內鬥氣竟然有瘋狂回縮，大兵撤退，連帶著疼痛，最終席捲進入了綠色氣囊中。
開始的時候鬥氣回流的如同出來的時候那般迅猛，待得一段時間之後，速度慢了下來，好似在稽核一般。
宋青狐疑至極，而宋青不明白的是，這些鬥氣之所以進入綠色氣囊很慢，是因為這些鬥氣是後吸入的鬥氣，裡面含有大量的雜質，綠色氣囊當然不能讓他們輕易的進入了。
這段時間持續了也有半個時辰的功夫，方才將所有的鬥氣全部會流到了綠色氣囊中。
正文 109。上風巒樓
當所有的鬥氣都回流進入綠色氣囊的時候，宋青身ti一軟，便是癱倒在了chuang上，大口的喘著粗氣，想起剛才那折磨的痛苦，便是無盡的後怕。“總算熬過去了！”宋青心中石頭落掉一般，輕鬆至極，依然在穿著粗氣，此時嘴角的血已經乾裂