清晨，武龍坐在一片花叢中，讓體內的內力運轉不休，越轉越快。忽然，武龍張開眼睛，向前擊出一掌，將前面的梅花擊落了一大片，武龍的內力凝而不散，全附在梅花花瓣之上。
隨即運起“北冥神功”，將附在花瓣之上的內力全部吸住，這樣，武龍的內力一絲也沒有散去，圍成一個圓圈，在內力的帶動下，花瓣也在武龍身邊環繞。武龍的“北冥神功”越運越快，花瓣的轉速也越來越快。
從外面看來，只見到一片花海，圍成一個圓圈，在花叢中急速的旋轉，身在花叢中的武龍，從修面根本看不見，只能看到一片白色的花瓣飛舞不休。
武龍一邊出掌如風，將花瓣機向外推去，一邊運起“北冥神功”，將內力連同花瓣吸在身邊。在這兩股合力之下，花瓣雖然越轉越快。
越來越快的旋轉之下，花瓣的離心力也越來越大。但在武龍“北冥神功”的內旋牽引之下，花瓣離心力雖大，卻怎麼也出不了武龍身邊三尺之外。
心念動間，運起北冥神功，將附在花瓣上的內力一絲絲的吸入體內。當花瓣上的內力被武龍吸乾淨之後。武龍大喝一聲，運起十成內力，“斗轉星移”的內旋之內變為外旋之力，花瓣“忽”的一聲，就向外飛去，在武龍身邊形成了一個極大的花環。
花環的直徑越來越大，但在武龍平均用力之下，卻是疏而不散，直到十丈之處，才緩緩落下，在地面上鋪成了一個圓圈，地面這個圓圓的花環，就像精心擺成的一樣，成為一個混圓。
看著地面上的混圓，武龍知道自己的烈陽真氣，北冥神功，“天罡煞氣”終於合為一體，已經到了大成圓滿的境界。
得意之下，忍不住哈哈大笑。
洪亮的笑聲長久不散，遠遠的傳了出去。正在這時候，忽然聽到後面的花叢中兩個人鼓掌的聲音，隨後一個的聲音傳來：“夫君，你的武功已經完全達到圓轉如意的境界了！”
武龍一抖雙手，散去了全身的功力，一個身材婀娜，曲線優美，正是阿朱，另一個身材嬌小，全身穿著紫色衣裙正是阿紫。
武龍看到兩女孩手裡都提著一個食籃，知道兩女孩給自己送飯了武龍故意顯露武功，手一招，兩女孩手中的食盒就飛了過來。
“姐夫，這控鶴功果然好帥，教教我嘛！”阿紫看到手中的食盒向武龍飛過來，嬌笑道。一邊笑，一邊向武龍這裡衝了過來。
帶著一陣香風，阿紫衝到了武龍懷中。武龍忽然最近本書首發於發現她的身上會發出一陣淡淡的香氣，雖然極淡，但是卻不會錯的，雖然有人說女子身上會有女人特有的體香，不過，那種體制極其罕見，以前阿紫身上並沒有有的，武龍仔細一聞，卻發現時擅香的味道，心中一動道：“阿紫，你突破了【易筋經】的第二層了？”
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阿紫驚訝的道：“是呀，我正準備告訴你呢，想讓你吃驚一下，想不到姐夫你一下就知道了，真不好玩。”
【易筋經】是少林無上絕學，可以益筋段骨，洗伐骨髓，不斷的改變人的體制形成傳說中的菩提如來之身，這可是比金剛不壞更厲害的境界，她如果達到第二層境界就可以洗伐全身，去人體五味，散發擅香，武龍因為修煉了北冥神功，所以並沒有開始修煉易筋經，並不是修煉的內功越多越好的，向易筋經北冥神功這樣的絕頂武學，都是需要人化上畢生精力去修煉，不過卻也仔細的研究了一下易筋經中奧秘，讓他從中領悟了一套縮骨功並且修改了鐵家鐵布衫金鐘罩融合易筋經創出了一門鐵骨功。
其實真正的瑜伽是，源於古印度苦修者一門殘酷修行絕學，武龍從易筋經領悟的縮骨功具備頂級縮骨功、軟骨功的特點，可令人擁有極高的軀體柔韌度以及強韌的神經反應強度、生命力、耐力大增，