所有刑警在工作中的認真敬業的精神感動了我。他們辦案時職業和專業的素質讓我欽佩不已。我內心的“刑警情結”也被煥發出來，幻想著自己能親手抓到真兇，私下還跟到過現場的張潮分析案情，真心想為這個案子做點什麼，尤其想知道我猜的那個人是不是最後真正的兇手。
其後每一部“重案”都會沿襲“下生活”這個傳統，僅以《重案六組》第四部為例，我和編劇們列席了重案隊案情分析會，深夜圍捕盜竊團伙，出了勁松殺人案件的現場，護城河屍塊打撈現場，參與施工現場追小偷的守夜人的猝死案現場勘查屍體解剖，幾乎一字一句記錄著經驗豐富的法醫主任進行屍體解剖的每個流程，當揭開屍體頭皮的時候，編劇餘飛幾乎是眼都不眨地湊近觀瞧，結果，他說後來做了噩夢。
★業餘警察成長記（下）
我喜歡挑戰，喜歡不斷給自己增加難度，所以，重複之前演過的角色是我很不願意接受的事情。在《重案六組2》開拍之前，我就和製片方說，自己不想再出演季潔這個角色了，剛開始，他們也同意了我這個要求，考慮請別的女演員來扮演季潔，但最後反覆考慮各方面的意見和因素，覺得還是我飾演季潔最合適。
聽到這個決定，我心裡“咯噔”一下，如何突破第一部的感覺，如何讓觀眾看著不厭煩，當時我想了很多，千頭萬緒的。還沒等我思想鬥爭有個結果，就又被導演送到了刑警隊去體驗生活去了。
再次深入警隊，我知道演好季潔光有角色的大致輪廓是不夠的，還必須深入挖掘季潔的內心世界，讓她更加鮮活，更加生動起來。拍《重案六組1》時的那點生活底子太薄了，為了能夠在原來季潔形象的基礎上，塑造出一個更年輕更職業更有性格特點的新世紀女刑警，我深入到刑警隊的第一線，參加實戰，有的經歷用驚心動魄來形容，一點也不過分。
2002年冬天，我張潮孫菲菲呂蕭正在分局各個警隊值班，突然接到通知到某派出所開會。一進門就感到氣氛有些緊張，大家不敢多嘴，坐在角落裡等待分配任務。散會了，我們也不知道那天到底執行什麼任務，只是跟著各自的小組長分別上車離開。
汽車來到了一個三環路邊上的一個小區。下車之後，我跟著便衣進了一個餐館，上到二樓，直接進了一個包間，裡面或坐或站滿滿十幾個人，其他幾個演員也已經在裡面聚齊了。
接下來的幾個小時，漫長而無聊，大家只是“呆”著，沒有任何事做，沒有水喝，沒有零食，沒有報紙雜誌更不允許打電話。我試圖出門買包瓜子，忍了忍又坐下，就這樣一直等到天黑。天黑透之後，支隊長突然進門，跟幾個小組長耳語幾句，沒有更多的話，大家齊刷刷起身出門，我明白，這是開始佈哨了。
我跟著三個男便衣走到位於小區中間的一棟樓旁邊，鑽進事先停放在那裡的一輛轎車裡。我坐在駕駛員的位子上，時間一分一秒地過去，我身後的三個偵查員一動不動，從他們的三言兩語中，我得知我們這次任務是要抓捕前來進行毒品交易的毒販。
我們這輛車位於這個包圍圈的二哨位置，是嫌犯的必經之路。三哨是核心位置交易地點，張潮王挺隨偵查員已經埋伏在附近。而一哨的孫菲菲呂蕭則在包圍圈的最外延，三環路的公共汽車站，那麼冷的天，兩個可憐的孩兒凍慘了。
就這樣，又過了兩三個小時，已經超過預定時間兩個小時了，對講機裡還是沒有任何行動的訊息。
一個讓我抓狂的問題出現了我要上廁所！
俗話說人有三急，餓了還可以忍著，可如果被尿憋急了，那可真夠受的。但是又不可能現在出去找洗手間，因為這輛車在這兒停了太長時間了，誰也不知道里面有人，甚至連玩耍的孩子近在咫尺也沒有發現，如果我突然開車門出去，很可