，金軍第二次大舉進攻南宋。其中：西路軍主要進攻陝西、東路軍主要進攻山東、江蘇一帶，而陝西北部的延安、宋高宗趙構的臨時難民點——江蘇揚州，則分別成為了西、東兩路大軍打擊的重點目標。
當時任“平寇左將軍”的韓世忠，駐紮在今天江蘇省西北角徐州地區邳州市一帶（當時叫“淮陽軍”）。在金東路軍主力完顏宗翰所部打擊下，韓世忠被迫率軍南撤。當撤退到今天江蘇省北部宿遷地區沭陽縣一帶時，被金兵包圍。在這場惡戰中，老韓表現得非常“不優秀”，據史料記載竟“棄軍走鹽城”，落荒逃到了今天江蘇省東部的鹽城一帶。
1129年，差點在鹽城“改行”的韓良臣又迎來了他人生中的一個春天。
這一年3月，皇家警備隊的兩名高階軍官苗傅、劉正彥發動了一場形如幼兒園大小班做遊戲一樣，政治目的不明確的軍事政變，逼迫剛剛經歷“揚州大潰敗”的趙老九提前辦理內退，哪涼快到哪待著去。
在這歷史性關頭，韓世忠表現得非常“棍”，竟然不顧家屬的安危（苗傅聞韓世忠在秀州，取其妻梁氏及其子保義郎亮于軍中以為質），強烈要求同“違法犯罪分子”一刀兩斷，拒絕和叛軍再到一個單位上班，再去一個財務處領工資。
知難而退，避事休閒；歲月流逝，漸去芳華（4）
據《宋史》記載，面對苗傅等人的封官晉爵，“忠君模範”老韓不僅發表了“吾但知有“建炎”（宋高宗趙構的年號），豈知有“朋受”（叛軍所立的趙構幼子的年號）？”的公開宣告，而且“斬其使，焚其詔”。
在三支“勤王”主力軍中，也許韓世忠所部是此前最不為人所看好的一支。剛剛經歷“沭陽慘敗”，僅剩幾千“散兵遊勇”，最後還不得不從兄弟單位借調了兩千人馬“湊數”，勉強組成了一支不足萬人的“生力軍”。然而在老韓的率領下，這支軍隊成為了平叛的急先鋒。據《建炎以來系年要錄》記載，“將戰，世忠艤家屬舟於岸下，率將士當前力戰。張俊次之，劉光世又次之”。
由於堅決擁護高宗趙構的領導，血腥*禍起蕭牆的兵變（秋七月辛已，韓世忠軍還，執苗傅、劉正彥、苗翊詣都堂審驗畢，磔於建康市，梟其首），韓良臣成為了高宗趙構心目中政治素質過硬的好乾部。當時年僅二十三歲的趙構，竟曾拉著分開沒多長時間的韓世忠，恍如隔世般地失聲慟哭，“爹。你怎麼才來呀？”一副委屈得不得了的樣子（上步至宮門，握世忠手慟哭）。
在領導的鼓勵下，老韓又在趙老九面前來了個即興發揮，用“大力神功”將協犯吳湛的手骨捏碎（世忠詣湛與語，手摺其中指，遂執以出）。
雖然趙構是南宋歷史上一個比較噁心的主角，但史料中用“慟哭”兩個字來形容兵變被*後其“劫後餘生”的心情，似乎並不為過，不應簡單地看做是一場作秀活動，而應是兩種真實感情的流露：第一種是悲傷；第二種是在無助中找到了希望。所以最起碼這個時候在趙老九眼中，韓世忠不僅僅是自己手下的一個打工仔，同時也是一個恩人。
起兵勤王、保護領導，使趙老九感激涕零：“皇權都開始打折了，實力派老韓和我還這麼鐵（還這麼拿我當盤菜），的確是一個信得過的好乾部啊！”
從此，韓良臣被貼上了忠於領導的標籤。
知難而退，避事休閒；歲月流逝，漸去芳華（5）
2。個人背景：
南宋名將絕大部分是西北軍戶口，如：張俊、韓世盅、吳階、吳麟、楊沂中等，都是從小吃夾肉泡膜、唱信天游長大的。更何況韓世忠和張俊還是雙保險的慶家（韓世忠的兩個兒子娶了張鐵山的兩個女兒），如果把老韓也來個“莫須有”給做了，雖然不至於牽一髮而動全身，但卻會起到非常不良的轟動效應。